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產(chǎn)后減肥食譜：青木瓜肋排湯3種酸奶制品可幫新媽豐胸減肥打造“絕世美乳”的豐胸5法助你上圍激增的8個豐胸妙招

減肥與豐胸似乎是不能同時出現(xiàn)的兩個詞。減肥的同時胸部也會同時縮水，豐胸的同時身上的肉肉也會同時增加。最近小編發(fā)現(xiàn)一種產(chǎn)品在網(wǎng)絡(luò)上銷售和評論相當(dāng)火爆，這就是木瓜粉，其結(jié)合了木瓜的所有精華，盛傳出“如果經(jīng)常服食木瓜粉不但瘦身還能豐胸”的說法。木瓜內(nèi)含豐富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡蘿卜素等，并富含十七種以上的氨基酸以及多種營養(yǎng)元素。但是木瓜到底能不能瘦身同時又豐胸呢？那讓小編帶大家一起來見證和鑒定木瓜有沒有如此的神奇

原理分析：木瓜瘦身豐胸有沒有理論依據(jù)呢？

木瓜瘦身原理：

木瓜里內(nèi)含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可以分解蛋白質(zhì)、糖類、更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色），通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多余的脂肪排出體外，從而達到減肥的目的。

木瓜豐胸原理：

木瓜自古就是第一豐胸佳果，木瓜中豐富的木瓜酵素對乳腺發(fā)育有益，而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等成分，能刺激女性的荷爾蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌性激素，使乳腺暢通，達到豐胸的目的。

傳聞中的木瓜豐胸代表明星：

舒淇　胸圍：

美胸秘訣：

1、洗完熱水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循環(huán)。

2、上嬰兒油（健胸霜），按摩胸部肌膚。

3、用富含高蛋白的”牛奶麥片”、”青木瓜燉魚”、”豬尾鳳爪香菇湯”，等豐胸圣品。

蕭薔　胸圍：

美胸秘訣

1、喝牛奶及木瓜鮮魚湯（青木瓜一只、半條虱目魚、不加調(diào)味料，9碗水熬成一碗清湯）。

2、洗澡時幫胸部按摩。

林熙蕾　胸圍：

美胸秘訣：

1、擴胸運動。

2、喝牛奶（尤其是木瓜牛奶）。

3、吃青椒、紅蘿卜、番茄、馬鈴薯。

4、免喝可樂和咖啡。

傳聞中的木瓜瘦身代表明星：明星：鄭秀文

瘦身秘訣：

日前Sammi為SKⅡ的最新產(chǎn)品拍攝全新一輯廣告，竟自備兩個木瓜上陣，是作午餐之用，笑死人。 Sammi說自己很注重健康和體形，所以在飲食方面都很小心，其中木瓜便是她的最愛，所以拍攝當(dāng)日，也不忘帶上木瓜的分兒，人家午餐吃美味的飯盒，惟獨Sammi卻以木瓜當(dāng)午餐，既有營養(yǎng)，又有健胸作用，Sammi自然吃得津津有味。難得一見。

網(wǎng)友評價：對木瓜瘦身豐胸方法各抒己見！

為了讓大家更好地知道木瓜瘦身和豐胸的效果，小編從天涯社區(qū)、愛問知識的人、搜搜問問等各大論壇和網(wǎng)站上，收集整理了一些關(guān)于網(wǎng)友的客觀評價，希望能對大家提供有用的信息，幫助大家正確認識木瓜瘦身豐胸的效果，貼出來，僅供參考。

他們覺得豐胸的效果：正反辯駁

正方：蒽昵煦（愛問知識的人）多吃確實可以胸部有彈性營養(yǎng)飽滿。呵呵，告訴你個秘密，吃木瓜時要削皮并是剛摘三兩天內(nèi)的，是在樹上八九成熟的那種最有效的了。以前我家后院就有種的，我家有三個女人都是常摘來吃，大約要斷斷續(xù)續(xù)吃兩三年哦，確實有效的，我家三個女人身材都還行的。（說這話有點不好意思）

反方：天涯蠟筆小鑫（天涯社區(qū)）熟的木瓜是甜的青的木瓜味道怪怪的生吃青木瓜好像沒啥作用吧網(wǎng)上有介紹的好像說可以燉湯啥的我也吃了N多木瓜也沒見有啥作用啊

他們覺得瘦身的效果：正反辯駁

正方：ＫiＳsヤ苯疍（搜搜問問）木瓜有減肥作用啊，但是木瓜不是每天吃的啊，要適當(dāng)?shù)某渣c啊，我在新加坡天天吃木瓜感覺是可以減肥但是效果不是很好啊，你也可以試試啊。

反方：藍雪苑（搜搜問問）不能，木瓜含糖量高。

減肥只能通過有計劃的運動、健康的飲食來實現(xiàn)。減肥沒有捷徑。