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春運 把健康與孩子一起帶回家

來源:健康一線        2014年01月16日 手機看

 

要過年了,思鄉(xiāng)心切的人們風(fēng)塵仆仆,開開心心踏上回家之程,在這場聲勢浩大的隊伍中,最引人注意的就是小寶寶旅客了,春運對于他們來講,無疑是一次特別的經(jīng)歷,而父母最擔(dān)心的就是在這或長或短的旅途中,寶寶能否吃得消。無論是火車、汽車,還是飛機,這些公共場所人群密集,空氣污濁,對于免疫系統(tǒng)發(fā)育還不完全的嬰幼兒,構(gòu)成了極大的威脅。尤其是1歲以下的嬰幼兒最容易得“春運病”,今天小編帶您一起盤點春運寶寶一些最常見的身體不適的情況,家長要特別注意防范。

一、避免著涼,謹防感冒

春運期間,大量人口出行,擁擠的長途汽車、火車上人群密度大,一定要看好寶寶,避免被碰傷;晚上睡覺時,最好給寶寶蓋上貼身的小被子,睡前將寶寶備用的尿不濕和小短褲放在旁邊,需要換的時候不至于手忙腳亂,如果寶寶不用尿不濕,給寶寶帶上尿墊。把孩子脫下的外衣外褲放枕頭邊。特別要注意的是要用你自己的衣服或其他東西把孩子的臉遮住了,不要讓風(fēng)進來。否則孩子容易著涼。另外,

春運人口的大范圍流動,很有可能會出現(xiàn)流感大面積暴發(fā)。專家警示說,由于春節(jié)返鄉(xiāng)回家過年,大量的人群聚集在長途車站、機場、餐飲、商場等公共場所,密切接觸頻率增加;再加上出行途中條件所限,人們很難做到勤洗手,尤其是硬座車廂等人群密集地,通風(fēng)和衛(wèi)生條件較差,天氣又寒冷,旅途疲勞,抵抗力下降,這些都極易引發(fā)流感的傳播。而慢性病患者、肥胖者、孕婦、嬰幼兒和老人等較易發(fā)展成為甲流感重癥病例的高危人群,所以家長一定要事先準備好兒童專用的中藥湯劑或中成藥對付感冒。如寶寶出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱、咽痛、流涕等感冒癥狀,就可以及時服用。

 

伊利母嬰研究中心愛心提示

由于車廂內(nèi)外溫差較大,以及南北方氣候的較大差異,父母們一定要為寶寶備足保暖衣物,隨時注意增減衣服,旅途中盡量戴口罩出行,并要注意多喝開水。

 二、保持衛(wèi)生,遠離腹瀉

帶寶寶長途跋涉出行,爸爸媽媽一定要照顧得格外周到。在火車上調(diào)配奶粉的飲用水質(zhì)量遠遠不如家里的,并且沒有條件煮沸消毒奶瓶。 6個月后的寶寶從母體內(nèi)帶來的免疫能力開始消弱,自身免疫系統(tǒng)還沒很好地建立起來,旅程又辛苦,寶寶自然就容易出現(xiàn)胃腸消化道的疾病。所以建議爸爸媽媽們帶寶寶出行都應(yīng)該帶上足夠的奶瓶,現(xiàn)在市場上有一次性的奶瓶,也可以在外出時使用。到了家鄉(xiāng),由于環(huán)境反差很大,差距很大的飲食習(xí)慣讓小孩的胃腸道不能適應(yīng),也很容易引起腹瀉?;剜l(xiāng)的孩子,家長盡量按照以前的飲食習(xí)慣給孩子喂食,適應(yīng)一兩天后再逐漸給孩子吃當?shù)孛朗常駝t孩子的胃腸道會受不了,因此建議家長為寶寶準備伊利金裝奶粉,伊利金裝奶粉內(nèi)含有活性益生菌,能更好的保護寶寶胃腸道健康。走親訪友,最好當天回家,不留宿。孩子腹瀉,最好及時就醫(yī),就醫(yī)時帶上新鮮的大便標本備查。

 

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在長途汽車和火車上,由于車內(nèi)容積有限,清潔用水一般缺少或不足,可帶上足夠的除菌的濕巾隨時為孩子擦拭手掌保持清潔。

三、放松精神,避免暈車。

帶著寶寶出行時,怕寶寶會在途中哭鬧,或走的時間長了,寶寶就會因困乏而睡覺等諸多的事情,大人為了省事,在上車前就為寶寶準備了許多零食,這雖然是一個減少寶寶哭鬧的好辦法,但是,如果寶寶吃的零食過多,食物在胃中膨脹,最容易使寶寶血液循環(huán)緩慢,從而影響腦部供血和供氧,很容易導(dǎo)致寶寶發(fā)生暈車現(xiàn)象。孩子暈車,大一點的會訴說不舒服,靜靜地蜷縮在一旁,眼睛緊閉,雙手緊抓坐椅,并有惡心、嘔吐、煩躁的表現(xiàn)。而嬰幼兒不會說話,他們只能通過一些異常的舉動來表示。比如手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊父母不松手等,此時父母應(yīng)想到是暈車。

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如果寶寶發(fā)生暈車現(xiàn)象,父母可以給寶寶介紹沿途的風(fēng)景,拿著平時寶寶最喜歡看的兒童畫書,在途中給寶寶講故事來轉(zhuǎn)移寶寶的注意力?;蛘哂霉?、酸奶等一些軟性的飲料來替代零食。如果寶寶有過暈車經(jīng)歷,一定要記得上車前給寶寶適當吃點暈車藥,在寶寶的肚臍部位貼上一小塊膏藥,同時適當用力按壓孩子大拇指和食指中間虎口處的合谷穴。也可以有效緩解寶寶眩暈反應(yīng)。

 

PS:1歲以內(nèi)的孩子不適合遠行,因為他們還不會走路,父母抱著他們長途跋涉可不容易。而且寶寶還小,抵抗力也弱,萬一得了病是很傷腦筋的。如果嬰幼兒出發(fā)前得了病,家長必須果斷放棄出行。另外提醒各位父母,一般來說,火車票、長途汽車票會附加相應(yīng)的意外保險,但是,由于考慮到客戶的承受能力,設(shè)計的保額往往較低,只能提供基本的意外保障。因此,各位在春運期間出行前,最好為自己和寶寶補充足夠的商業(yè)意外保險,以化解旅途中可能出現(xiàn)的意外風(fēng)險。

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