鍛煉寶寶平衡能力的小游戲

來源：健康一線 2014年01月20日手機(jī)看

準(zhǔn)備動(dòng)作

媽媽坐在墊子上，兩腿分開，兩腳相對，雙手握住雙腳的腳腕；寶寶坐在媽媽的腿中間，胳膊自然放在媽媽腿的兩側(cè)。

兒歌

不倒翁，翁不倒。懷里抱著小寶寶。左歪歪，右倒倒。搖來搖去搖不倒。

兒歌配動(dòng)作

第一、二句的時(shí)候，媽媽邊說兒歌邊隨兒歌節(jié)奏左右搖擺；說第三句兒歌時(shí)，媽媽隨兒歌先左搖，再右搖；說第四句時(shí)，把寶寶身體翻轉(zhuǎn)90度后坐起。

溫馨提示

媽媽要用兩手握住腳腕，雙臂將嬰幼兒固定在懷里，左右搖擺時(shí)盡量增加搖擺的幅度，在最后翻轉(zhuǎn)時(shí)要盡可能向右側(cè)倒。再用慣性立刻調(diào)整方向，完成旋轉(zhuǎn)。在旋轉(zhuǎn)過程中要保護(hù)好寶寶的安全。

其實(shí)，在家與寶寶一起玩“不倒翁”小游戲，不但能促進(jìn)寶寶大腦的平衡能力，還可以促進(jìn)親子關(guān)系。

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