說到分娩姿勢(shì)，很多人想到的都是仰臥。然而在國外不少準(zhǔn)媽媽都選擇立式分娩，不但生得快，寶寶也非常健康。那么站著分娩是不是要更容易呢?
謠言：站著分娩更容易，應(yīng)該優(yōu)先選擇
由于受地球引力的影響，站著分娩可以讓寶寶更快地出生，有效縮短產(chǎn)程，對(duì)嬰兒和母親均有益，應(yīng)該優(yōu)先選擇。
真相：站著分娩益處多，但在我國不成熟
立式分娩歷史悠久，確實(shí)在減輕陣痛、預(yù)防感染等方面有特殊功效，但該姿勢(shì)在國外應(yīng)用比較多，在國內(nèi)還并不成熟，無法讓醫(yī)生和助產(chǎn)士切實(shí)保障產(chǎn)婦和胎兒的安全。
解密真相 立式分娩的益處
立式分娩歷史源遠(yuǎn)流長，早在埃及法老的宮殿中就有對(duì)立式分娩的記載。而在我國古代，并沒有對(duì)婦女分娩姿勢(shì)有明確的規(guī)定，常見的姿勢(shì)有站、跪、蹲、坐位等，現(xiàn)階段我國多采取仰臥姿勢(shì)分娩。而日前，有科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，相比仰臥分娩，立式分娩有著諸多益處。
1.縮短產(chǎn)程
有學(xué)者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，仰臥生產(chǎn)平均需要6個(gè)小時(shí)的產(chǎn)程，而立式分娩則縮短了25%。原因是立式分娩使得宮內(nèi)壓變高，宮縮力度也因此變強(qiáng)。而且產(chǎn)婦通過這種姿勢(shì)，還能縮小腰凸，呈現(xiàn)C形，使得子宮底部的壓力變強(qiáng)，并作用于胎兒，使其更快順利出生，也可以說立式分娩降低了新生兒窒息、胎兒呼吸窘迫以及難產(chǎn)的發(fā)生率。
2.減輕陣痛
立式分娩促進(jìn)產(chǎn)婦身體內(nèi)啡肽物質(zhì)的分泌，而該物質(zhì)分泌越多，就越能起到陣痛和抗休克的作用，是天然的止痛神藥。因此，有許多產(chǎn)婦通過該姿勢(shì)分娩后，并沒有覺得特別疼痛。
3.增加奶水
有日本學(xué)者對(duì)828名新媽媽進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在其產(chǎn)后的5天內(nèi)，采用立式分娩的媽媽其平均奶水分泌達(dá)到997毫升，而采取仰臥分娩的媽媽只達(dá)到747毫升，前者比后者高出30%。由此可見，立式分娩對(duì)奶水的分泌也有促進(jìn)作用。
4.降低感染率
新生寶寶由于身體嬌弱，極易受到病菌感染。而采取立式分娩的寶寶其感染幾率明顯要小于其他寶寶，特別是在急性呼吸道感染和細(xì)菌感染方面。
立式分娩也有風(fēng)險(xiǎn)
雖然比起仰臥分娩，立式分娩確實(shí)更有優(yōu)勢(shì)，但是對(duì)于我國來說采用該姿勢(shì)分娩并不成熟，存在諸多風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)《廈門日?qǐng)?bào)》報(bào)道，2008年海滄一孕婦在家中感到即將臨盆，憑借之前經(jīng)驗(yàn)，試圖站著生孩子，不到3分鐘男嬰就連著臍帶落下，豈料臍帶突然斷開，男嬰摔在地上，產(chǎn)婦也大出血。后經(jīng)醫(yī)院救治，產(chǎn)婦已脫離危險(xiǎn)，但男嬰因重摔在地，仍需治療。
主治醫(yī)生指出，立式分娩對(duì)產(chǎn)婦和嬰兒來說都存在風(fēng)險(xiǎn)，倘若臍帶斷裂位置靠近肚臍，就會(huì)導(dǎo)致媽媽肚子破裂，對(duì)母子都會(huì)造成更嚴(yán)重的傷害。據(jù)悉，直立式分娩并不適合懸垂腹、臍帶脫垂的女性。因此，若有意向采取立式分娩的準(zhǔn)媽媽，必須身體條件允許，且最好在醫(yī)生和助產(chǎn)士的監(jiān)督下進(jìn)行。
孕媽教室：分娩姿勢(shì)利弊對(duì)比
跪姿
分娩方式：產(chǎn)婦將手放在床上或者支撐物上，兩腿分開。
優(yōu)點(diǎn)：①減低陰道撕裂或者進(jìn)行會(huì)陰切開術(shù)的機(jī)率。②有助于長期臀位的胎兒順利分娩。
缺點(diǎn)：①產(chǎn)婦可能會(huì)比較累，手、膝蓋需要墊抱枕、靠墊會(huì)舒服一些。②膝蓋所承受的重力較大，產(chǎn)程過長可能會(huì)受不了。
仰臥位
分娩方式：產(chǎn)婦平躺在床上，兩腿張開抬高，這是目前運(yùn)用最多的分娩姿勢(shì)。
優(yōu)點(diǎn)：處理產(chǎn)婦和新生兒更方便，適合醫(yī)務(wù)人員的需要。依產(chǎn)婦需求，可調(diào)整床頭的傾斜高度。
缺點(diǎn)：①仰臥時(shí)增大的子宮壓迫靜脈，使得流回心臟的血量減少，可能引發(fā)胎兒窘迫和產(chǎn)后出血增多。②仰臥分娩會(huì)使得骨盆的可塑性受到限制，產(chǎn)道較狹窄，增加難產(chǎn)的機(jī)會(huì)。③胎兒的重力失去原有的作用，導(dǎo)致產(chǎn)程延長，容易使產(chǎn)婦乏力。
側(cè)躺式
分娩方式：產(chǎn)婦側(cè)向躺著，蜷縮背部，助產(chǎn)人員可以幫忙把產(chǎn)婦的一只腳抬起。
優(yōu)點(diǎn)：這種姿勢(shì)所受重力作用雖然不大，但對(duì)于產(chǎn)婦來說是一種比較舒服的姿勢(shì)。這能讓會(huì)陰放松，減少靜脈受壓，以及防止仰臥可能引發(fā)的胎兒窘迫，和產(chǎn)后出血增多。
缺點(diǎn)：采用此方式生產(chǎn)，對(duì)醫(yī)護(hù)人員而言，操作不便。
結(jié)語：仰臥分娩確實(shí)不是最佳的分娩姿勢(shì)，而且產(chǎn)程也較長，但能方便醫(yī)生和助產(chǎn)士協(xié)助分娩，保護(hù)媽媽們的私密處。立式分娩對(duì)于我國來說，還不成熟，并不適合運(yùn)用，準(zhǔn)媽媽還需謹(jǐn)慎。至于選擇哪種分娩姿勢(shì)，還要以產(chǎn)婦的身體、胎兒的健康、接生的方便程度來判斷，斷不可盲目選擇，否則會(huì)對(duì)自身和胎兒造成不可磨滅的傷害。
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