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微胖女性更容易受孕？

來源：健康一線 2014年10月29日手機看

　　美國研究指出，微胖女性受孕的幾率最大。研究結果表明，BMI指數(shù)接近24的女性受孕幾率遠遠高于其他女性。偏瘦女性增加體重的比例與受孕幾率的比例成正比。偏肥或者偏瘦的女性受孕幾率都會相應的降低。

　　1、偏胖偏瘦影響女性內(nèi)分泌

　　女性的身材與內(nèi)分泌緊密相關，偏胖或者偏瘦的身形都直接影響著內(nèi)分泌功能的實施。這樣不僅影響了受孕幾率，懷孕后嬰兒患呼吸道疾病的幾率也會上升，并且孕期過程中容易引發(fā)妊娠高血壓、妊娠糖尿病等并發(fā)癥。

　　2、如何判斷體重過重或是過輕呢?

　　標準體重的計算方式：身高cm-105=體重㎏

　　體重低于標準體重的15%則被認為體重過輕，屬于偏瘦身形;體重高于標準體重的20%則被認為體重過重，屬于偏胖身形。

　　3、備孕女性如何做好體重調(diào)整呢?

　　備孕女性為了得到更多的受孕機會，應該努力調(diào)整自己的體重身形，力求達到最佳的受孕狀態(tài)。

　　對于偏胖的女性來說，應該做好適當?shù)墓?jié)食減肥工作，控制熱量的攝取，多吃新鮮蔬菜和健康水果，不吃高熱量的油炸食品。與此同時，要積極參加室外活動，運動是保持身形和控制體重的最佳方法。值得注意的是，減肥要循序漸進，切忌暴飲暴食;運動也要有規(guī)律有步驟的進行，避免意外拉傷等問題。