痛風已成為中老年人的高發(fā)和常見疾病，主要是由于嘌呤代謝異?；蚰蛩崤判拐系K，導致尿酸濃度升高。在發(fā)作期間，身體的某些關節(jié)部位可能會出現(xiàn)腫脹和疼痛，導致難以忍受的疼痛，甚至影響患者的正常生活。那么，中老年人腳部痛風怎么治療呢?來看看貴陽專治痛風醫(yī)院醫(yī)生帶來的講解

　　1、適當運動

　　對痛風患者來說不宜高強度進行運動，但是適當?shù)捏w育鍛煉還是可以的，有助于增強體質，提高抗病能力。建議痛風患者選擇一些強度比較小的有氧運動，比如散步、游泳、打太極等。但是爬山、打籃球、羽毛球等會加重關節(jié)負荷的運動，盡量少參加。

　　2、飲食調(diào)理

　　中老年痛風患者宜吃一些低嘌呤的食物，比如蛋類、水果、五谷雜糧、蔬菜等，或者是吃一些可以促進尿酸排泄的堿性食物，像紅蘿卜、番茄、青菜等，并且每天蔬菜的攝入量較好在五百克以上。除此之外，也要及時改正一些不良的飲食習慣，比如暴飲暴食、酗酒等。

　　3、藥物治療

　　對于處于中長期階段的痛風患者，疾病發(fā)作時，可以通過服用藥物來改善，比如胺基肽，胺基肽的主要作用是降低尿酸水平。若是腳痛風嚴重，可以暫時服用止痛藥物，比如秋水仙堿，可以減輕炎癥，緩解疼痛。

　　4、定期復查

　　痛風患者要定期到醫(yī)院做相關的檢查，比較常規(guī)的檢查有尿常規(guī)、血常規(guī)以及B超等，從而可以及時了解身體的恢復情況。

　　中老年人一旦發(fā)現(xiàn)患上痛風，要及時治療，否則病情反復發(fā)作，會損害腎臟。長期下去，還容易誘發(fā)心血管疾病。如果是腳痛風可以通過一些措施來改善，比如飲食調(diào)理、適當運動以及服用藥物等。此外，患者也要注意定期到醫(yī)院復查，及時了解病情的恢復情況。

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