痛風(fēng)是一種關(guān)節(jié)炎癥性疾病，主要由關(guān)節(jié)中尿酸結(jié)晶的形成引起，尿酸結(jié)晶會(huì)引起炎癥和疼痛。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，往往會(huì)給患者帶來難以忍受的疼痛，尤其是老年患者，他們很難承受痛風(fēng)帶來的疼痛。因此，及時(shí)采取措施緩解局勢(shì)至關(guān)重要。那么，老年人痛風(fēng)發(fā)作怎么辦呢?來看看貴陽專治痛風(fēng)醫(yī)院醫(yī)生帶來的講解

　　1、合理飲食

　　對(duì)很多老年人來說，可能在飲食方面不太注重，這種做法是不可取的。尤其是老年人痛風(fēng)患者平時(shí)更要注意合理飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果、蛋類等低嘌呤的食物，比如胡蘿卜、白菜、雞蛋等。但是要注意，雞蛋盡量吃蛋清，不要吃蛋黃，因?yàn)榈包S里面膽固醇含量高，并且含有嘌呤，不適合老年痛風(fēng)患者食用。不過平時(shí)可以多吃一些有助于排出尿酸的食物。

　　2、減肥

　　肥胖的人體內(nèi)尿酸含量也更高，所以減肥有助于預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。

　　3、冷敷

　　如果痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，可以采取冰敷的方式來緩解。首先可以找一塊毛巾，包裹住冰塊，然后敷在疼痛位置，這樣可以使血管收縮，減輕腫脹，同時(shí)也起到止痛作用。如果沒有冰塊，可以把毛巾放在冷水里面浸泡，再敷在患處。

　　4、服用止痛藥物

　　如果痛風(fēng)發(fā)作已經(jīng)導(dǎo)致不能正常行走，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥物來減輕疼痛。但是止痛藥不能長(zhǎng)期服用，容易對(duì)腎臟和肝臟產(chǎn)生損害，甚至可能引發(fā)肝炎或腎功能衰竭。

　　痛風(fēng)這種疾病容易在晚上睡覺的時(shí)候發(fā)作，并且好發(fā)于腳、手指、腳趾等部位，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，影響老年人正常的生活。一旦痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，可以采取冷敷的方法幫助暫時(shí)減輕疼痛。同時(shí)，要注意合理飲食。對(duì)于過度肥胖的患者，要適當(dāng)減肥。

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