類風(fēng)濕是一種常見的自身免疫性疾病，主要的臨床表現(xiàn)是關(guān)節(jié)對(duì)稱性疼痛以及晨僵，但是往往會(huì)忽視存在的其他問題，比如骨質(zhì)疏松。當(dāng)類風(fēng)濕患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)怎么治？接下來讓我們一起探討一下。

　　什么是骨質(zhì)疏松：

　　骨質(zhì)疏松是一種全身性骨病，以骨微結(jié)構(gòu)破壞、骨皮質(zhì)變薄、骨小梁減少、骨脆性增加、骨密度降低為特征，作為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎較為常見的并發(fā)癥之一，常常會(huì)造成患者骨痛加劇，骨折風(fēng)險(xiǎn)增高，增加致殘率。

　　在日常生活中，我們可以怎么治？

　　1. 合理用藥，規(guī)范治療

　　激素會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生，因此在用藥過程中，類風(fēng)濕患者要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，規(guī)范用藥。其次要及時(shí)完善骨質(zhì)疏松的相關(guān)檢查，定期監(jiān)測(cè)骨密度，如果已經(jīng)有骨質(zhì)疏松產(chǎn)生，要及時(shí)采取相應(yīng)措施，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥以及治療。

　　2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、多曬太陽

　　適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，同時(shí)對(duì)骨骼產(chǎn)生的機(jī)械刺激，刺激骨細(xì)胞的活性，有利于維持骨骼健康；而多曬太陽則可以促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，延緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

　　3. 合理飲食

　　攝入富含鈣質(zhì)的食物、攝入足夠的蛋白質(zhì)、注意鉀和維生素D的補(bǔ)充，同時(shí)避免長(zhǎng)期大量飲酒，吸煙，過量飲用咖啡或濃茶，少喝碳酸飲料。

　　貴陽好的類風(fēng)濕醫(yī)院有哪些？為促進(jìn)貴州省風(fēng)濕病診療水平不斷提升，更好服務(wù)貴州省社會(huì)民眾，貴陽強(qiáng)直醫(yī)院在要求的扶持下，大力引進(jìn)高精設(shè)備和先進(jìn)診療專利技術(shù)，在貴州省?？漆t(yī)院中帶頭引進(jìn)原產(chǎn)于意大利，被稱為“風(fēng)濕科醫(yī)生眼睛”的“肌骨超聲儀”，以及獲得專利的“中醫(yī)微創(chuàng)可視針刀鏡技術(shù)”。

　　綜上所述，類風(fēng)濕導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松需要綜合治療和管理，患者應(yīng)主動(dòng) 配合治療，定期復(fù)查，以控制病情進(jìn)展。這樣才能有效改善類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的骨質(zhì)疏松癥狀，提高生活質(zhì)量。

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