毛周角化癥也叫“毛發(fā)苔蘚”，就是我們常說的“雞皮膚”，它是一種毛囊角化異常性疾病。雖然目前發(fā)病原因和機制暫不明確，但可能與常染色體顯性遺傳、維生素A缺乏、代謝障礙等有關。

毛周角化癥一般于兒童期或青少年期發(fā)病，冬重夏輕，表現(xiàn)癥狀是皮膚會出現(xiàn)類似針尖至粟粒大小的顆粒，摸起來觸感粗糙，偶爾還會伴有輕度瘙癢，一般發(fā)生在上臂或是大腿伸側(cè)，也會發(fā)生在面部、前臂、臀部等位置。

“雞皮膚”該如何治療？這三種方法值得一試！

毛周角化癥會隨著年齡的增長逐漸自行改善，再配合潤膚霜或尿素軟膏，特別是含果酸等酸性成分的身體乳可以改善癥狀。醫(yī)學上有三種常見的治療方法，分別是外用藥物、化學煥膚以及光電治療。不過它們各有長處，也各有缺點，具體該怎么治療，還是要去醫(yī)院接受檢查并遵從醫(yī)生的建議。

01外用藥物

比如維A酸類制劑，包括維A酸乳膏、他扎羅汀凝膠等，但此類藥膏有一定光敏性，外用時需注意避光，和刷酸一樣，這類藥物具有一定的刺激性，另外孕婦或正在備孕的女生應避免使用。同樣的，口服維A酸也可以調(diào)節(jié)角質(zhì)形成細胞，使其角化異?；謴驼?，但由于口服維A酸的副作用較多，臨床上一般很少用于治療毛周角化癥。

02化學煥膚

也就是我們常說的刷酸。刷酸可以促進皮膚角質(zhì)細胞代謝和剝脫，在不破壞皮膚屏障功能的情況下，破壞表皮細胞間的結(jié)合力，加速角栓脫落，還可以起到淡化色沉、刺激膠原蛋白生成、提亮膚色的作用。但刷酸需要在醫(yī)生指導下進行，可能需要多次治療，治療過程中需注意刺激反應，治療后需要加強潤膚。

03光電治療

無法改善毛囊性丘疹，但可以改善毛囊周圍的紅斑、色沉、皮膚紋理，如強脈沖光（光子嫩膚）等。

日常預防小妙招，收好不謝！

1.進食足夠的蔬菜水果，尤其是富含維生素A的食物，如胡蘿卜、茄子、番茄、菠菜等；

2.毛周角化癥在過度日曬后會有一定程度的加重，所以平時要做好防曬有一定的預防作用；

3皮膚干燥也容易出現(xiàn)“雞皮膚”，尤其是秋冬季節(jié)，發(fā)病率很高，使用潤膚劑可以預防“雞皮膚”發(fā)作。

4.適度清潔皮膚。在保持皮膚干凈的基礎上，避免過度清潔和摩擦。

5.部分毛周角化癥的發(fā)病與甲狀腺功能不全等代謝障礙疾病有關，對于有這類疾病的人來說，要積極治療相關疾病。

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