濕疹爬上身，瘙癢難耐，恨不得把自己的皮膚都抓破撓爛，影響工作，干擾生活。

膚康提醒：濕疹患者要盡可能少抓撓患處，抓撓會使皮膚不斷受到刺激，“癢-抓-癢”惡性循環(huán)，導致皮膚病變部位范圍擴大，另外抓破皮膚還會引發(fā)感染，引發(fā)后續(xù)其它疾病。

對于濕疹，我們應引起足夠重視，做到“三早”—早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

濕疹患者如何止癢
1、充分保濕　　

一般患有濕疹的患者，需要大量使用潤膚劑。日常將潤膚劑均勻的涂抹于身體上，可全身涂抹，發(fā)現(xiàn)皮膚比較干燥就繼續(xù)涂抹。　

拍擊瘙癢部位　　

如果實在是瘙癢忍不住，那么可以適當拍擊瘙癢部位應急止癢。但是，切忌用力過猛導致皮膚表面損傷，使病情加重。拍打能止癢的原理和撓癢止癢的原理是一樣的，當人們撓癢的時候,就會干擾并阻止皮膚神經將癢感傳遞到大腦,進而讓人產生瘙癢停止了的感覺。
3、減少刺激（建議不要留指甲）　　

濕疹患者應盡量避免搔抓，建議不要留指甲，搔抓忍不住的時候抓傷的程度也會比較輕。另外盡量避免接觸有刺激性的物質，如洗潔精、肥皂粉及其他化學產品等，養(yǎng)成戴防護手套勞作的習慣。

濕疹患者“三不要”
1. 禁止高溫燙、洗等止癢　　

有些得濕疹的朋友因癢得特別難受，就用熱水燙，用熱風吹，這樣暫時性利用痛覺替代癢感。表面上這種做法看似減輕了瘙癢，結果卻使皮膚毛細血管擴張，紅腫加重，滲液增加，結果病情更重了。
2. 不要用肥皂清洗　　

濕疹怕各種不良刺激，用肥皂清洗看似清潔衛(wèi)生，但是肥皂的堿性較強，而我們的皮膚表面是弱酸性的，這對皮膚是一種化學性刺激，不僅不能保養(yǎng)皮膚，還會加重皮膚干燥、瘙癢。　　

少吃刺激性食物　　

辣椒、濃茶、咖啡、酒類、魚，蝦等刺激性食物，都會導致瘙癢加重，應盡可能少食用。

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