蕁麻疹，這種像風團一般存在的“蚊子包”，江湖人稱“風疙瘩”，往往瘙癢難忍。它可以局部發(fā)作，也可累及全身，并伴有眼瞼、嘴唇水腫的癥狀。得過的人都大喊苦不堪言！

蕁麻疹的本質(zhì)是一種過敏性疾病。

當身體接觸到過敏原后，肥大細胞等多種免疫細胞會被激活，釋放出一些諸如組胺、白三烯等血管活性物質(zhì)或炎性介質(zhì)。引起血管擴張和炎癥發(fā)生，從而表現(xiàn)出皮疹、水腫和瘙癢的癥狀。

蕁麻疹的病因較為復雜，依據(jù)來源不同通常分為外源性和內(nèi)源性。

外源性原因多為一過性：

①物理因素：摩擦、壓力、冷、熱、日光照射等；

②食物：動物蛋白如魚蝦類、蛋類等，蔬菜或水果類如檸檬、芒果、西紅柿等，以及酒、飲料等，腐敗食物和食品添加劑等；

③藥物：免疫介導的如青霉素、磺胺類、血清制劑、各種疫苗等，非免疫介導的肥大細胞釋放劑如嗎啡、可待因、阿司匹林等；

④植入物：人工關節(jié)、吻合器、心臟瓣膜、骨科用鋼板或鋼釘及節(jié)育器等。

內(nèi)源性原因多為持續(xù)性:

①慢性隱匿性感染，如：

細菌（金葡萄所致的扁桃體炎、慢性中耳炎、幽門螺旋桿菌）、真菌、病毒、寄生蟲（蛔蟲）等；

②勞累、維生素D缺乏或精神緊張；

③針對IgE或高親和力IgE受體的自身免疫反應以及慢性疾病，如：

風濕熱、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、甲狀腺疾病、淋巴瘤、白血病、炎癥性腸病等。通常急性蕁麻疹?？烧业皆?，而慢性蕁麻疹的病因多難以明確。

一般說來，蕁麻疹可分成急性和慢性兩種，以急性的占大多數(shù)。

病程不超過6周的叫急性蕁麻疹。慢性蕁麻疹是指風團每天發(fā)作或間歇發(fā)作，持續(xù)時間>6周。

很多慢性蕁麻疹患者甚至是急性蕁麻疹患者，擔心這個病會伴隨自己的一生！

蕁麻疹減少發(fā)作的妙招

1. 飲食特定

飲食是蕁麻疹常見的誘發(fā)因素之一，因此作為有蕁麻疹病史的患者，務必留意自己每次發(fā)病與進食食物種類之間的關系。一旦明確引發(fā)病的食物，以后應避免再吃。

2. 飲食禁忌如無法確定誘發(fā)蕁麻疹的食物，則需：

盡量避免進食常見的誘發(fā)食物，包括貝殼類（蝦、蟹、軟體動物等水產(chǎn)品），雞蛋、牛奶、花生、堅果、番茄、草莓、巧克力等。由于各種食品添加劑作為蕁麻疹誘發(fā)因素，因此還需避免進食食品添加劑的加工食物。

3. 生活起居：

避免接觸甲醛、香水、動物毛發(fā)等可疑致敏物；規(guī)律作息；保持心情愉悅；衣著寬松，輕便，注意皮膚保濕，外出使用防曬霜；避免刮傷或使用刺激性肥皂。

【免責申明】本文由第三方發(fā)布，內(nèi)容僅代表作者觀點，與本網(wǎng)站無關。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實，本網(wǎng)站對本文的原創(chuàng)性、內(nèi)容的真實性，不做任何保證和承諾，請讀者僅作參考，并自 行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權和其他問題，請發(fā)郵件至yuanyc@vodjk.com及時聯(lián)系我們處理!