很多痛風(fēng)患者認(rèn)為，既然痛風(fēng)通常是由于攝入高嘌呤食物誘發(fā)的，那么通過(guò)饑餓療法能降低血中尿酸水平從而對(duì)抗痛風(fēng)的發(fā)作，那么饑餓療法真的可以抗痛風(fēng)嗎?這其實(shí)這是個(gè)誤區(qū)。

有些患者認(rèn)為，既然痛風(fēng)通常是由于攝入含高嘌呤的食物所誘發(fā)的，那么，少吃東西，通過(guò)饑餓療法就能降低血中尿酸水平。事實(shí)上，這是個(gè)大誤區(qū)。饑餓不僅不能降低痛風(fēng)尿酸，反而會(huì)使尿酸水平升高，痛風(fēng)的減肥絕對(duì)不能靠餓肚子來(lái)達(dá)到。

因?yàn)橥达L(fēng)是由于嘌呤類(lèi)過(guò)多導(dǎo)致的，一般得了痛風(fēng)，會(huì)嚴(yán)格地限制嘌呤類(lèi)食物的攝入。但是，50%以上的痛風(fēng)患者體重超標(biāo)，約3/4合并有高血壓或高血脂。所以，單純控制嘌呤是不夠的，甜食也是大忌。同時(shí)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)減輕體重、治療并發(fā)疾病、避免使用利尿劑等也尤為重要。

人在饑餓狀態(tài)下，身體會(huì)產(chǎn)生很多的有機(jī)酸，而正是饑餓造成的，這些有機(jī)酸的產(chǎn)生，對(duì)我們的腎臟排泄尿酸有競(jìng)爭(zhēng)作用，造成了我們身體對(duì)尿酸排泄減少，也容易引發(fā)高尿酸血癥。所以有的時(shí)候饑餓不但不能阻止痛風(fēng)發(fā)生，還有可能誘發(fā)痛風(fēng)。

蛋白質(zhì)和脂肪是人體主要組成物質(zhì)，如心臟、胃腸等消化道平滑肌，參與代謝的各種酶都是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的。人體每天都要補(bǔ)充含蛋白質(zhì)的食品，以彌補(bǔ)損耗流失的蛋白質(zhì)。其中，動(dòng)物蛋白的質(zhì)量要遠(yuǎn)高于植物蛋白，更利于人體吸收。

我們患上了痛風(fēng)以后，一定要去醫(yī)院進(jìn)行疾病的及時(shí)的治療，這樣才能避免一些嚴(yán)重疾病的發(fā)生。同時(shí)我們也關(guān)注痛風(fēng)患者的飲食，避免進(jìn)入一些誤區(qū)。

【免責(zé)申明】本文由第三方發(fā)布，內(nèi)容僅代表作者觀點(diǎn)，與本網(wǎng)站無(wú)關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，本網(wǎng)站對(duì)本文的原創(chuàng)性、內(nèi)容的真實(shí)性，不做任何保證和承諾，請(qǐng)讀者僅作參考，并自 行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)和其他問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至yuanyc@vodjk.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!