關(guān)節(jié)炎多與免疫系統(tǒng)的異常有關(guān)，冰冷潮濕的環(huán)境會對關(guān)節(jié)影響大嗎?潮濕的環(huán)境也會因為氣壓過低，而使關(guān)節(jié)腔里的氣壓變化，讓關(guān)節(jié)內(nèi)敏感的痛覺感應(yīng)器受到刺激。

關(guān)節(jié)炎的發(fā)病其實是有地域特點的，特別是生活在南方的朋友比較容易發(fā)病，這是由于南方潮濕的氣候所造成的，如果我們長時間的生活中潮濕的環(huán)境中，那么就會造成體內(nèi)氣血運行受阻，之后會有氣血不通暢的情況，久而久之便容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的情況。對于關(guān)節(jié)炎患者而言，確實容易在潮濕、陰冷的環(huán)境中出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛加重的情況。

關(guān)節(jié)的表面有大量的軟骨組織，軟骨組織本身的血管血液供應(yīng)比較差，血管比較稀疏，長期的寒冷刺激又會導(dǎo)致本身少量的這種血管收縮，更加會導(dǎo)致軟骨的缺血損傷，就可能會引起關(guān)節(jié)的水腫，里面的壓力增高從而會產(chǎn)生疼痛，這就是長期居住在潮濕寒冷環(huán)境的人更容易得骨性關(guān)節(jié)炎的原因。

寒冷對關(guān)節(jié)痛病人的影響較大。因此，患有關(guān)節(jié)痛的病人，平時一定要注意保暖，尤其是在冬季寒冷季節(jié)更要注意盡量減少寒冷刺激。以保持關(guān)節(jié)處的溫度，減輕可能造成的劇痛。

在日常生活中，人們應(yīng)注意居住環(huán)境保持干燥、溫暖，勤通風(fēng)換氣，天氣寒冷時應(yīng)注意及時增加衣物，避免關(guān)節(jié)受潮濕、寒涼的刺激誘發(fā)關(guān)節(jié)炎。

如果長期居住于潮濕環(huán)境，平常生活可以多洗熱水澡，夜間休息之前可以用熱水泡腳，泡腳過程中可以添加中藥輔助驅(qū)寒，行走的時候避免長時間疲勞行走，盡量減少爬樓梯或在不平整的路面上行走，避免加重關(guān)節(jié)負擔(dān)，可以佩戴護膝等物品保暖，積極保護關(guān)節(jié)。飲食上可以多食用一些生姜、紅棗等驅(qū)寒的食物，避免食用海鮮等食物。

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