我們經(jīng)常會聽到長輩這樣的叮囑，即降溫的時候，一定要做好保暖，要養(yǎng)成穿秋褲、穿棉褲的好習(xí)慣，即便氣溫比較炎熱，也盡量少露出腳踝、腰部以及膝蓋等關(guān)節(jié)部位，以此來避免人體關(guān)節(jié)部位受到寒氣侵襲。那么，天氣寒冷是否會讓關(guān)節(jié)炎頻繁發(fā)作?

中醫(yī)學(xué)對本病的認(rèn)識較早，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出了“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹也”、“不與風(fēng)寒濕氣合，故不為痹”，可見風(fēng)寒濕三種邪氣的入侵是發(fā)生痹證的重要因素，而風(fēng)寒之邪在秋冬季甚。由此可見，季節(jié)變換，是關(guān)節(jié)炎容易復(fù)發(fā)和加重的季節(jié)，很容易給患者帶來突然襲擊。

在骨關(guān)節(jié)炎人群中有部分人群對寒冷產(chǎn)生疼痛的閾值較低，氣溫降低首先會引起這部分人群出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。那么，這部分骨關(guān)節(jié)炎人群即表現(xiàn)為對寒冷引起的疼痛敏感。

持續(xù)受到寒冷刺激后，關(guān)節(jié)周圍的軟組織或關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜會產(chǎn)生相應(yīng)的增生、滑膜炎、滑膜炎、會引起關(guān)節(jié)內(nèi)積液，影響關(guān)節(jié)運(yùn)動并影響關(guān)節(jié)營養(yǎng)。如果長時間反復(fù)，滑膜炎將無法完全治好，并且會對關(guān)節(jié)產(chǎn)生持續(xù)影響。經(jīng)過長期刺激后，幾年或十多年后，可能會繼發(fā)關(guān)節(jié)炎，因此關(guān)節(jié)著涼是關(guān)節(jié)炎的一個因素。

在陰雨連綿的天氣，常常會有氣溫下降、氣壓降低、濕度增高的現(xiàn)象，這三種因素是造成關(guān)節(jié)炎病人局部疼痛加重的主要原因。天氣寒冷導(dǎo)致四肢血管收縮，膝關(guān)節(jié)周圍的血供下降，滑液減少，關(guān)節(jié)活動不利索，膝關(guān)節(jié)炎就更容易發(fā)作了。

穿著方面建議關(guān)節(jié)炎患者每天多關(guān)注天氣預(yù)報，留意天氣變化，及時添衣，不要一次性穿很厚然后脫掉，要循序漸進(jìn)。頭部、頸部、足底要格外注意保暖。一旦出現(xiàn)寒冷相關(guān)的關(guān)節(jié)不適，請及時就診。骨關(guān)節(jié)炎的診治遵循早期診斷，早期防治的原則。因此，“早發(fā)現(xiàn)、早治療”可以在控制癥狀的同時減緩疾病的發(fā)展進(jìn)程。

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