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脂肪肝：進(jìn)食有講究

來(lái)源：健康一線 2016年10月11日手機(jī)看

脂肪肝患者的飲食注意事項(xiàng) 唐承薇四川大學(xué)華西醫(yī)院

脂肪肝患者的飲食有講究！脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象，而非一種獨(dú)立的疾病，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因。飲食應(yīng)該如下。

1.肉類：應(yīng)選富含優(yōu)質(zhì)蛋白類的瘦牛肉、瘦豬肉、龜肉、雞肉、兔肉、河魚、海參、泥鰍、鮮貝、蝦等。

2.蔬菜：宜多食海帶、木耳及菌菇。

3.水果：富含維生素c的金橘子、蘋果、鮮棗、枇杷、山楂、杏、李子、獼猴桃等為首選。

4.燕麥片、米仁、脫脂奶粉、粗糧、雜糧等宜長(zhǎng)吃。（實(shí)習(xí)編輯：曉東）