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脾胃虛弱吃什么食物

2019-01-17 次播放手機看

摘要：脾胃虛弱的患者要注意飲食應該以容易吸收、容易消化為主，中醫(yī)理論認為，脾胃是氣血生化之源，所以對于脾胃虛弱的患者來說，首先應該選擇容易吸收、容易消化的食物，盡量不要吃會阻礙脾胃運化的食物，其次可以吃一些具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食物，比如常見的淮山藥、胡蘿卜、馬鈴薯、豬肉、雞肉、羊肉等，另外還有一些藥食兩用的食材，比如扁豆、蓮子、蓮藕、芡實等。

標簽：: 脾胃虛弱; 補脾益氣; 易消化; 廣東省人民醫(yī)院; 林舉擇

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