偶爾發(fā)生早泄是很正常的,不必對(duì)自己耿耿于懷,我們要對(duì)自己給樹立自信。早泄讓男人們面臨著尷尬,你知道早泄的調(diào)理應(yīng)該做些什么嗎?早泄該如何治療呢?你想要學(xué)習(xí)一些治療早泄的方法嗎?
早泄的治療
一、放松
性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產(chǎn)生早泄的念頭上,要放寬心去體會(huì)妻子的溫情。
二、暗示
與妻子同房可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的時(shí)間,一定不會(huì)過(guò)早地排出精液”,強(qiáng)化這個(gè)意念,默默地自我暗示,會(huì)收到良好的效果。
三、鎮(zhèn)靜
男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩(wěn)定,不過(guò)度興奮,如果過(guò)于興奮,可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法,如背誦詩(shī)歌、默誦數(shù)字等。
四、諒解
女方要以同情和關(guān)心的態(tài)度去安慰丈夫,不要責(zé)備、挖苦和奚落,否則會(huì)使情況更嚴(yán)重。
五、配合
女方應(yīng)耐心主動(dòng)地配合男方,熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵(lì)的態(tài)度以及必要的愛撫等,都有助于男方性功能的正常發(fā)揮?!?/p>
六、環(huán)境
選擇最佳的時(shí)間和環(huán)境,如假日清晨醒后,或下半夜無(wú)任何環(huán)境干擾時(shí),這些環(huán)境條件能使男方更加放松。
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