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早泄食療方法都有哪些

來(lái)源:健康一線        2016年06月29日 手機(jī)看

 

早泄的食療偏方:

韭菜炒蝦仁

韭菜150克,鮮蝦仁50克。將韭菜切成寸段,鮮蝦去殼取仁。先將蝦仁放入油鍋內(nèi)大火急炒,隨即放入韭菜同炒,下醬油、鹽、味精少許即成。1周食2~3次,連食數(shù)周。

龍馬童子雞

蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi),再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用于脾腎陽(yáng)虛。

黃芪枸杞燉乳鴿

北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi),加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1 次,3~5次為1療程。能益氣健脾,養(yǎng)陰補(bǔ)腎,適于脾腎兩虛型早.泄。借此機(jī)會(huì)告訴大家一個(gè)最有效的治療早泄的方法,就是用萬(wàn)惠堂鹿之丹,這個(gè)是純鹿鞭制成的藥物,可以徹底根治,我多年的困擾就是用這個(gè)才治療好的。

熟地巴戟酒

熟地黃45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共搗碎,盛于凈瓶中,用白酒5升,浸泡封口,經(jīng)5天后開(kāi)啟,去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1~2小杯。本方具有滋陰補(bǔ)腎、陰中求陽(yáng)之效,用于腎虛早泄。

 

適宜早泄患者的食物

患有早泄可通過(guò)日常飲食得到調(diào)節(jié),早泄患者應(yīng)服用動(dòng)物內(nèi)臟、含鋅食物、含精氨酸的食物、含 鈣食物以及富含維生素的食物,這五類(lèi)食物對(duì)治療早泄都有很好的療效。

1、動(dòng)物內(nèi)臟

動(dòng)物內(nèi)臟中含有較多的膽固醇,膽固醇是合成性激素的重要成分,并且動(dòng)物內(nèi)臟中還含有腎上腺 素和性激素,可促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。所以,適量的食用動(dòng)物內(nèi)臟,有利于增加精液分泌量, 提高性功能。

2、含鋅食物

鋅對(duì)于男性生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能維護(hù)有著重要的作用,缺鋅可導(dǎo)致“腎陽(yáng)虛”。含鋅量最高 的食物是牡蠣肉,其他如牛肉、雞肉、雞肝、貝類(lèi)、豆類(lèi)、蔬菜等都含有一定量的鋅。

3、含精氨酸食物

精氨酸是精子形成的必要成分,經(jīng)常食用含有精氨酸的食物可“補(bǔ)腎益精”,預(yù)防早泄。富含精 氨酸的食物有鱔魚(yú)、海參、墨魚(yú)、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜等。

4、含鈣食物

常食用含鈣的食物可刺激精子的成熟,含鈣食物有蝦皮、蛋黃、乳制品、海帶等。

5、富含維生素的食物

新鮮蔬菜及水果中都含有豐富的維生素,維生素 A、E、C 都可延緩衰老和避免性功能衰退。如洋 蔥、荔枝、松子等。

 

上述就是早泄的一些常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)以及一些頗有療效的食療方法,希望能夠給大家?guī)?lái)一定的幫助。在日常生活中,患者應(yīng)當(dāng)好好地調(diào)理,例如可以多去鍛煉鍛煉,可以跑跑步打打羽毛球等等,還有很重要的一點(diǎn)就是要保持良好的心態(tài),要對(duì)自己有信心。(實(shí)習(xí)編輯:張麗)

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