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如何預(yù)防早泄

2020-04-29 次播放 手機(jī)看

摘要：預(yù)防早泄可以從以下幾方面做起：首先，要調(diào)整生活方式，如盡量避免久坐，每次時(shí)間不超過1小時(shí)，適量運(yùn)動(dòng)，以及忌食辛辣食物，忌酒等；其次，因過度緊張導(dǎo)致偶爾的性生活時(shí)間過短，應(yīng)做好溝通，不要驚慌，通過規(guī)律性生活，逐漸恢復(fù)，若自己無法調(diào)整，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過藥物輔助治療，改善狀況，避免早泄的發(fā)生。
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如何預(yù)防早泄
早泄
早泄如何預(yù)防
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
趙軍
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