摘要：薏米、紅豆、茯苓、芡實(shí)都有健脾利濕的功效。對于脾胃虛弱，脾虛不能運(yùn)化水濕，濕邪內(nèi)困中焦，阻遏氣機(jī)造成的胃脘部脹滿疼痛、惡心、厭食、大便泄瀉不止、痰多、咳喘、水腫、周身乏力、面色蒼白、疲倦嗜臥、舌淡紅邊有齒痕、苔白膩等一系列脾失健運(yùn)功能的癥候，很有幫助；其中薏米具有利水消腫、健脾祛濕、清熱排膿、抗炎鎮(zhèn)痛、增強(qiáng)免疫力等功效。薏仁多糖含量豐富，其中多糖中的A、B、C糖具有降血糖的作用。紅豆性溫，味甘，有健脾胃益腎、養(yǎng)神補(bǔ)血補(bǔ)氣、有利排尿消腫的作用。芡實(shí)味甘、澀，性平，具有益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、除濕止帶之功效，常用于遺精滑精、遺尿尿頻、脾虛久瀉、白濁、帶下。而伏苓性甘、澀，平，歸脾、脾經(jīng)，具有益腎鎖精、健脾治腹瀉、去濕止帶的功效。臨床上常見于治療腎虛、提升性能力、遺精、滑精、尿床、尿頻、尿急、脾虛久瀉、白濁、清稀等病癥。