白內障的手術治療雖然很重要，但在手術后有一些細節(jié)也需要患者注意的。臨床治療白內障的措施有許多，許多患者會通過手術的方法來治療，可是手術治療固然見效快，術后的護理也是十分重要的，不可忽視。良好的術后護理，可以加快恢復，以免病情再度發(fā)作，今天我們就來認識一下白內障手術的一些護理細節(jié)。

術后運動請適度

建議白內障患者每天參加一些適量、有效的有氧運動。因 為運動可以使人體內的血液重新分布，流入肌肉組織的血液增加，而使流入分泌房水的睫狀體的血液減少。同時，運動可使人體顯性或者隱性出汗，使血液滲透壓增高處于一種濃縮的狀態(tài)。因此，運動有利于減少房水產生，降低眼壓。有氧運動可使眼壓下降3~5毫米汞柱，并維持1~2小時。

眼科醫(yī)生提醒，盡管有氧運動很有裨益，而且白內障患者術后也可以適當做一些運動，但是由于眼睛剛剛做完手術，術后早期的眼壓比正常的眼壓低，如果過度運動可能引起前房出血、脈絡膜脫離等手術并發(fā)癥，所以千萬不要做劇烈運動。白內障患者術后還應注意眼睛的防護。平時最好戴上有防護性能的樹脂眼鏡，游泳時也應佩戴防護眼 鏡。另外，如果白內障患者同時患有其他眼病，點眼藥水時也應注意，因為藥物進入眼內的濃度要比正常人高得多。

一般來說，白內障患者不需要忌口，但要合理飲食。白內障性視神經損害可能與視神經的血液循環(huán)障礙有關，因此，飲食清淡些為好，要避免高脂肪、高糖等食物，勿吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

白內障患者眼壓高是由于眼內積聚過多的水分，用利水藥物可以增加房水流量，減少房水潴留。患者平時可食用有利水作用的赤豆、金針菇、西瓜、絲瓜等。

如果白內障患者經常吃一些高蛋白食品，甚至吃一些促進組織愈合的中藥，就有可能導致濾過通道瘢痕化，造成手術失敗。因此在保證基本營養(yǎng)的前提下，白內障患者手術后切忌大補，飲食宜清淡，可吃一些低蛋白食物。此外，白內障患者還要特別注意術后不要服用人參、西洋參、花旗參、黨參等參類補品和活血化瘀的藥 物，因為這些補藥可能會導致前房出血。

這些很詳細的內容就是一些白內障術后的護理的關鍵點，希望大家看完之后，對術后的護理有一個清晰的認識，對術后護理引起重視，只有這樣，才能發(fā)揮手術的最大效果?；颊呖梢园凑者@些護理方法去做，效果會更好。（實習編輯：小鹿）