有的人一看到自己鼻子出血了，莫名地就會(huì)感到恐慌，生怕自己是不是得了什么血液疾病而出現(xiàn)這種情況。這時(shí)周圍的人一定要安慰他，讓他不要慌張，鎮(zhèn)定下來，否則情緒的激動(dòng)會(huì)造成出血情況更加嚴(yán)重。
1、鼻子輕微流血時(shí)先要止血，止血前要把堵在鼻腔血管里的血塊輕輕擤出來。這樣血管里的彈性纖維才能正常收縮，讓流血的開口閉合。
2、讓患者坐下來，頭向前低，不要仰頭平躺，以免鼻血倒流被咽下肚子里，血腥味刺激胃會(huì)引起反射性嘔吐。
3、讓患者用手指捏緊自己的鼻子，起到壓迫止血的作用，一般要捏著10分鐘左右，根據(jù)個(gè)人的凝血狀況可以適當(dāng)延長一些。
4、幫忙準(zhǔn)備冷毛巾或冷水袋，放置在患者的脖子后面或額頭上，冷水刺激血管收縮，能夠幫助盡快止血。
5、不要隨便扯張紙就團(tuán)成一團(tuán)塞到鼻子里止血，上面的細(xì)菌或感染傷口。要用無菌消毒棉球填塞，如果有三七粉或云南白藥粉，可以撒在上面，促進(jìn)止血。
如果流鼻血非常嚴(yán)重，而且經(jīng)常反復(fù)。就要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科做詳細(xì)的檢查，然后根據(jù)病情選擇方法醫(yī)治。
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