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職場養(yǎng)生 OL不可忽視的低頭病

來源：健康一線 2017年06月21日手機看

　　編者按：常常低頭有損肩、背部軟組織。上班族長期處于工作狀態(tài)，身體的機能逐漸在下降。健康被忽略，在這小編提醒這些忙于工作的辦公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病：

　　OL易患“低頭癥” 切莫輕視

　　上班族易患“低頭癥”

　　越來越多的上班族們，每天面對電腦，面對鋪天蓋地的報表，久而久之就養(yǎng)出了“辦公室病”。而白領“低頭癥”是辦公室病中的主要疾病。造成低頭綜合癥的原因有兩大類、肩、背部軟組織勞損，典型的表現(xiàn)是低頭時脖子根上突出的幾塊骨頭僵硬、酸痛，用手按時疼痛難忍，而使勁仰仰頭或伸伸懶腰就會感到很舒服。二是因為病灶已經(jīng)侵害到了頸椎，即頸椎病。

　　“低頭綜合癥”有哪些癥狀

　　低頭綜合癥常會出現(xiàn)頸部和頸肩部酸痛，有的病人在肩胛間區(qū)、肩部和上臂部有間歇性麻木感。

　　個別人有視力減退、出汗、眩暈等現(xiàn)象。

　　但該病一般無旋轉感，無聽力下降，無眼球震顫，無共濟失調；頸肩部酸麻脹痛不沿神經(jīng)走向方向放射；無排尿排便功能障礙。

　　患低頭綜合癥的人，經(jīng)頸椎X片正面攝片可未見異常，側面常會發(fā)現(xiàn)頸椎彎曲方式異常。