摘要:臉上長(zhǎng)痘與飲食、環(huán)境、遺傳、生活習(xí)慣等因素有關(guān),調(diào)理方式主要包括:一、飲食應(yīng)盡量清淡,避免辛辣刺激、油膩食物,避免甜食;二、保持規(guī)律作息,避免熬夜;三、每天一至兩次溫水洗臉,少用粉質(zhì)化妝品及含糖皮質(zhì)激素的軟膏、霜?jiǎng)凰?、禁止用手?jǐn)D壓或搔抓皮膚。值得注意的是,痘痘十分嚴(yán)重的人群,應(yīng)到專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,防止留疤。痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病,主要好發(fā)于青少年,對(duì)青少年的心理和社交影響很大,但青春期后往往能自然減輕或痊愈。