摘要：額頭上的小米粒痘痘多數(shù)情況是痤瘡的一種表現(xiàn)形式，如果痘痘較小，可能是單純粉刺；如果痘痘發(fā)炎，可能是毛囊炎；如果更為嚴(yán)重，可能是皮脂腺囊腫。不同類型的痤瘡其治療方法有所不同，若為單純粉刺，可通過改善角化過度的情況，使其排泄通暢，同時控制油脂分泌狀態(tài)即可；若為丙酸痤瘡桿菌感染，則需進行抗菌治療，同時配合改善角化過度及控油狀態(tài)；若為皮脂腺囊腫，則需通過物理治療、抗菌治療、藥物治療等聯(lián)合手段達到治療效果。很多的朋友長了青春痘都會買祛痘或控油的洗面奶，都覺得做好控油，清除面部灰塵等臟物就能祛掉青春痘，一天洗幾遍臉，實際上這樣反而損傷了臉部肌膚，造成皮膚屏障破損，加重痤瘡。建議使用溫和的洗面奶，日常生活中良好的飲食習(xí)慣也是必不可少的，少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些都是必須要注意的，良好的飲食與生活習(xí)慣是必不可少的，這樣才能擁有更好的肌膚。