腸癌是一種生活中的常見疾病，對人們的就健康有著很大的威脅，不良的飲食習(xí)慣易導(dǎo)致腸癌。
近年來，腸癌的發(fā)病率呈逐步升高的趨勢，這與人民生活水平提高，飲食結(jié)構(gòu)改變?nèi)找嫖骰纫蛩赜嘘P(guān)。除了遺傳等因素以外，不良的飲食習(xí)慣是導(dǎo)致大腸癌發(fā)病的公認(rèn)的首要危害因素，例如煎炒油炸等烹調(diào)方式，過多的食用醬油、味精等調(diào)味劑，喜食腌臘食品等都是誘發(fā)腸癌的高危因素。
多吃纖維素含量較高的食品，粗糧、雜糧等較好，對于目前的一些反季節(jié)果蔬菜和轉(zhuǎn)基因食品，大家還是應(yīng)該謹(jǐn)慎、適量的選擇。除了飲食，平常應(yīng)該多運(yùn)動，增強(qiáng)自身免疫力，總的來說，我們可以通過各種干預(yù)措施來減少腸癌的發(fā)病。
大腸癌雖然列為全球惡性腫瘤發(fā)病率的第三位，但是相較于其它惡性腫瘤而言，它的特點(diǎn)在于可防可治。
可防體現(xiàn)在它可以通過改變不良的飲食習(xí)慣和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來來防止它的發(fā)生，通過纖維結(jié)腸鏡篩查，早期發(fā)現(xiàn)腸內(nèi)的息肉并摘除來減少和防止它的惡變。（實(shí)習(xí)編輯：小默）
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