摘要：陳式太極拳老架一路分段講解第一段，本段講解第一式起勢和第二式金剛搗碓，起勢，左腳向左半步，松肩、松膝、松胯、松心、松氣，上掤，再下按；金剛搗碓，上捋，橫捋，重心倒向右腿，提左腿，按掌，再掤起，撩掌，左手輕輕放下，右手握拳，右拳把右膝提起，向下沖拳跺腳。