很多女性即使不是出在青春期也會被痤瘡所困擾，所以就百思不得其解了，明明平常的生活規(guī)律都比較正常，應(yīng)該不會出現(xiàn)痤瘡才是。
女性雄性激素很大部分是由腎上腺皮質(zhì)生成。長期的精神緊張會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，刺激垂體一腎上腺軸一雄性激素分泌增加。這種激素能刺激皮膚中的皮脂腺使其分泌增多，當(dāng)這些皮脂不能完全從皮脂腺導(dǎo)管里排出去而聚集在毛囊口時，與毛囊口脫落的上皮細(xì)胞混合形成黃白色的干酪樣物質(zhì)栓塞住毛囊口，一成為粉刺。
痤瘡，其病因卻是體內(nèi)性激素水平的失衡。所以。要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保持開朗愉快的心情，是避免青春痘發(fā)生的關(guān)鍵因素。“肺與大腸相表里”，保持每目定時大便的習(xí)慣，在治療和預(yù)防青春痘上極其關(guān)鍵，通過排毒以養(yǎng)顏，排毒以潤膚。
出現(xiàn)痤瘡，應(yīng)保持飲食均衡性，凡含油脂豐富的動物肥肉、油炸食品、蛋黃、芝麻、花生及各種糖等食品最好少吃。辛辣溫?zé)崾澄镆渤?dǎo)致痤瘡復(fù)發(fā)，如酒、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等均不宜食用。（實習(xí)編輯：小默）
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