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艾灸幫助女人補陽祛寒

來源：健康一線 2016年05月25日手機看

有些女性天生體質較寒：四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。寒性體質大多由后天因素造成，居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣……這些是讓身體偏寒的常見問題。另外，還有一部分其他因素。下面我們?yōu)槟憬榻B以下方法，有助于排除體內寒氣。

艾灸具有奇特養(yǎng)生保健的作用，尤其是對女性。在《黃帝內經(jīng)》中有記載，“大風汗出，灸意喜穴”，說的就是一種保健灸法。寒性體質的女性朋友可通過艾灸祛除體內的濕氣，并補充陽氣，做到陰陽調和。