針灸養(yǎng)生法能夠調(diào)和氣血、平衡陰陽(yáng),進(jìn)而補(bǔ)虛瀉實(shí),全面調(diào)整臟腑的機(jī)能。針灸可以改善人體各個(gè)系統(tǒng)的功能,提高人體的抗病能力,從而有利于疾病的康復(fù),對(duì)于養(yǎng)生保健具有重要意義。
氣血是人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),依賴經(jīng)絡(luò)的傳輸布滿全身,發(fā)揮推動(dòng)、溫煦、氣化、鞏固、防御、營(yíng)養(yǎng)等作用。只有經(jīng)絡(luò)暢通,氣血調(diào)和,臟腑功能才能正常進(jìn)行,才能形泰而神安。通過一定的針灸手法,在腧穴部位進(jìn)行適量的刺激,可以使阻塞的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理功能,達(dá)到延年益壽的目的。疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血,是針灸養(yǎng)生的作用機(jī)理所在。
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