這是一個道家的奇效秘方，不僅清腸，排宿便，甚至可以清除五臟的毒素!每個人在家就可以做到，而且沒有風險副作用。一道菜，五臟毒素全掃光！那么大白菜有哪些功效和作用呢？接下來我們來看看文章中的介紹吧！
這一道菜竟能讓你五臟毒素全掃光
“哦，大白菜”，想起來了，好一大盆，帶點姜絲辣椒，道長說大白菜“刮腸”很厲害。“有些腸胃病怎么也治不好的人，只要認真吃一陣子大白菜，一定有奇效!”
“要想長生，五臟當清!”道長說現(xiàn)在不是很多人期待辟谷排毒、治病、養(yǎng)生、補氣嗎?不必千里迢迢滿世界找大師指點，每個人在家就可以做到，而且沒有風險副作用，趕緊記下來吧：
大白菜，以葉為主(少量菜幫)加水煮，不加油鹽，可適量放少許辣椒、花椒或是去皮生姜(生姜皮性寒，姜肉性熱)。每天肚子餓了就吃，連吃三天，不吃別的食物，第三天除了吃白菜葉外可再喝些白菜湯。白菜要煮得爛一點。
一道菜，五臟毒素全掃光！
這種吃法排毒效果奇佳，對便秘或者腸胃不健康的人是一次大掃除。如果每個月能堅持一次，或者一次能增加到七天更佳。吃了以后會排出宿便，剛開始黑色，吃的時間長的會排出果凍一樣的宿便，堅持二十一天以上的人會排出五種顏色的大便，那是把五臟的毒都清了。
“這樣吃不會走不動路了吧?”我這是替很多喜歡提問的網(wǎng)友問的啊。
“呵呵，保證你跑得比吃草的馬還快!”道長哈哈大笑。不過他建議大家吃白菜的三天最好放在周末，避開社會應酬社交活動，靜心在家讀書打坐。
“體內沉垢惡穢一旦排出，妙不可言!”
蕭道長補充說明：“宿便一出，清氣會發(fā)生，陽道易旺，應禁房事數(shù)日。祝有緣眾生人安身寧，返璞歸真。
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