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每天按一按這個“美人穴”竟能年輕10歲

來源：健康一線 2016年10月27日手機看

愛美是女人的天性，如今日子越過越好，保養(yǎng)的方法也層出不窮。很多人，花了大把的時間和金錢，卻眼睜睜的看衰老爬上自己的臉龐和身體。內心充滿了憤怒、失望、悵惘。其實人的美實際上與氣血息息相關。心主神，其華在面。心之神主要靠氣血來充盈，氣血充足，自然反映到臉上。所以女人養(yǎng)顏首先要養(yǎng)心。

這個奇妙的穴位就是內關穴

內關穴最早見于《黃帝內經·靈樞·經脈篇》，它所屬的這條經絡叫心包經，通于任脈，會于陰維，是八脈交會穴之一。內關穴的真正妙用，在于能打開人體內在機關，有補益氣血、安神養(yǎng)顏之功。

實際上，養(yǎng)顏方就是從補益氣血上入手，但補氣血只是個“藥引子”，妙就妙在讓她按揉內關穴，幫她打開內心的結。大家可以觀察一下周圍的人，越是心情抑郁、煩躁、愛發(fā)脾氣的人衰老的跡象越明顯。女人在生活工作里最容易受情緒左右，有些女性朋友過早出現(xiàn)衰老跡象，主要跟自己的心情有關。

所以大家心情不好的時候不妨點揉幾分鐘內關穴。那些愛美的人，或者處于更年期的朋友，更要多按摩內關穴。調心養(yǎng)心、氣血充盈才是真正的養(yǎng)顏之秘，用再名貴的化妝品也比不上自身氣血足啊。

中醫(yī)怎么看內關穴：內關最早見于《黃帝內經·靈樞·經脈篇》，為手厥陰心包經之絡穴。有益心安神、和胃降逆、寬胸理氣、鎮(zhèn)定止痛之功。

它聯(lián)絡著上、中、下三焦，故可用于治療上焦的心悸、胸痛胸悶；中焦的胃痛嘔吐；下焦的月經病、泌尿系疾病等。最為推崇的當是內關穴在治療心血管疾病時的雙重調節(jié)功效，當心率快時取之針后可是逐漸恢復正常，耳心率慢時取之又可使心率逐漸回升、康復。故而說內關穴的適應癥相當廣泛。

內關穴功效

調整心率：按摩內關既能改善心動過速，又能改善心動過緩。

緩急止痛：按摩內關對于心絞痛、膽絞痛、腸絞痛、胃痙攣甚至是痛經等都有明顯的緩解作用。

止暈止吐：按摩內關對于各種原因引起的嘔吐有明顯的效果，對于暈車效果尤其明顯。

艾灸內關的作用

強壯腸胃：艾灸內關對于由腸胃敏感引起的腹痛、腹瀉、腹脹等現(xiàn)象能夠起到標本兼治的作用。