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中醫(yī)講述艾葉紅花泡腳的好處

來源：健康一線 2016年11月11日手機看

中醫(yī)講述艾葉紅花泡腳的好處!

　　大家可能對艾葉紅不怎么了解，它是一種由艾草和紅花組成的一種藥品，其實在睡之前如果使用溫水進行泡一下腳的話，對血液的循環(huán)是很有幫助，如果可以加上一些藥材的話，功效和作用就更好了。冬天使用艾葉紅花泡腳是一個不錯的選擇哦。

　　中醫(yī)講述艾葉紅花泡腳的好處

　　先把50克左右的紅花和艾葉等放入紗布袋包好并捆緊，放到鍋里加水，先用大火煮開，然后小火煮5至10分鐘，取汁即可。將藥汁兌在溫度在40℃或50℃的熱水里，然后泡上半個小時就可以了。一次熬制的藥汁可以泡2至3天，用容器裝好，不必天天更換。程醫(yī)生還提醒市民，要注意保暖，加強鍛煉，根據(jù)自身健康狀況采取相應的防護措施。

　　艾葉味辛、苦，性溫；歸脾、肝、腎經(jīng)；芳香溫散，可升可降；具有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效；艾葉泡腳還可以很好地祛寒濕、降火。艾葉泡腳的好處：艾葉能祛寒、除濕、通經(jīng)絡，因現(xiàn)代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。喜歡用8-10艾葉制成的清艾條扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒濕，還喜歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的這些與虛火、寒火有關的疾病，只要是發(fā)生上述疾病時，就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉(zhuǎn)或消失了。

　　上面就是向大家介紹了關于艾葉紅花泡腳的好處，希望大家看完之后可以學習到一些新的知識。艾葉紅花泡腳的確是不錯，同時因為艾葉是一種涼性的植物，這樣就有著去除腳氣，讓腳丫子更加的干爽。紅花則有著促進血液循環(huán)的效果。