食欲好不好與什么有關?這其實是跟多個方面都有關系，除了與菜色的美味有直接關系外，還與環(huán)境、心情等方面有關。專家指出，心情越好，心理越健康，食欲就會越來越好。因此，有些人之所以患上厭食癥與他們的心理健康有著很大的關系，比如神經(jīng)性厭食癥。那么，有效地治療神經(jīng)性厭食癥的偏方有嗎?
神經(jīng)性厭食癥是特殊的精神心理變態(tài)，軀體印象障礙，自我造成的進食減少，嚴重的 營養(yǎng)不良 和 體重 減輕以及 閉經(jīng) 。神經(jīng)性厭食癥的發(fā)病年齡主要集中在13-19歲，女生至少10位于男生。發(fā)病機理是由于心理壓力和青春期發(fā)育引起的心理變化及下腦功能紊亂共同導致的異常進食行為。
神經(jīng)性厭食癥起病緩慢，常無饑餓感，青春期女生較多見，可現(xiàn)體重減輕和閉經(jīng)。
飲食要點
本病并無實質(zhì)性的病變，主要是應處理好各種心理矛盾，改進學習方法，提高學習效率，減輕過重的負擔;學習和掌握一些青春期生理、心理衛(wèi)生知識;積極參加體育鍛煉和文娛活，合理安排作息時間。
飲食上注重色、香、味、形和營養(yǎng)巧搭。選購食物要注意不斷變換花色品種。菜肴應當清淡爽口，色澤鮮艷，并可適當選擇具有酸味和辛香的食物，以便增強食欲。在烹調(diào)方法方面，可用、熗、 清蒸 等方法。但是要注意營養(yǎng)素的平衡，要保證機體需要的熱量及 蛋白質(zhì) 、維生素、無機 鹽 等。
神經(jīng)性厭食癥的常用食療偏方
1. 山藥 鵪鶉 湯
[原料]山藥20克， 黨參 20克，鵪鶉(去毛與內(nèi)臟)1只，鹽1克。
[制作]將鵪鶉洗凈，切塊，放沙鍋中加山藥、黨參、精鹽，大火燒開，改小火燉30分鐘，肉熟后肉飲湯。
[服法]佐餐食之。
[功效]健脾 養(yǎng)胃 ，適用于體倦乏力，神經(jīng)性厭食癥等癥。
2.山藥魚片湯
[原料] 魚肉 250克， 海帶 絲50克， 豆腐 100克，調(diào)料適量。
[制作]將魚肉切片，山藥剁碎，在鍋內(nèi)加水，放入海帶絲和山藥末，煮開后再放豆腐塊和魚片，加鹽，煮熟后放蔥花、胡 桃 粉即可食用。
[服法]佐餐食用。
[功效]健脾胃，滋補強壯。適用于脾胃虛弱、 消化 不良、神經(jīng)厭食等癥。
3. 山楂 麥芽 馀
[原料]生山楂25克，炒麥芽15克。
[制作]將生山楂去核，切片，與炒麥芽同用開水沏泡，渴飲。
[服法]代茶飲。
[功效]健胃，導涑肖食。適用于消化不良，宿食停滯，神經(jīng)性厭食等癥。
4.山金胡 蘿卜 湯
[原料]山藥30克，內(nèi)金10克，新鮮 胡蘿卜 200克， 紅糖 20克。
[制作]胡蘿卜洗凈切片，放鍋內(nèi)與山藥、內(nèi)金同煮30分鐘，加紅糖即可。
[服法]飲湯食胡蘿卜、山藥、內(nèi)金。
[功效]補中健胃，幫助消食。適宜于脾胃虛弱之消化不良，納食少等癥候的調(diào)補。
如何能徹底地治療神經(jīng)性厭食癥呢?醫(yī)生指出，要想治好這種疾病是不能單單的依賴藥物的?；颊叱嗽卺t(yī)生指導下服用藥物外，平時還應該注意合理飲食，配以一些食療偏方進行輔助治療，還有就是需要保持心理平衡，避免心理過度緊張，合理進行適當運動鍛煉，保持心情愉快。
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