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孕婦失眠對胎兒有什么影響

2019-04-09 次播放 手機(jī)看

摘要:孕婦嚴(yán)重失眠的情況下,會對胎兒的發(fā)育有一定的影響,嚴(yán)重情況下可能會出現(xiàn)胎兒畸形,例如:兔唇、大腦神經(jīng)發(fā)育異常等;因此建議孕婦一定要保持良好的心態(tài),規(guī)范自己的生活作息時間,保證良好的睡眠,飲食上要保持營養(yǎng)均衡,不偏食、挑食等,睡覺前可以喝一些牛奶或吃一些維生素類的食物,睡前盡量吃的清淡一些;才能有助于胎兒健康發(fā)育。
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失眠
孕婦失眠吃什么助眠
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西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
馬淑云
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