提到流鼻血，大家應(yīng)該都不會(huì)感到陌生。忽然流鼻血了，弄到衣服上就很尷尬了。那么，大家知道怎么正確處理流鼻血嗎?今天，小編就流鼻血怎么辦，流鼻血怎么治及流鼻血吃什么好跟大家講講。

　　

　　

　　流鼻血的原因

　　流鼻血，從鼻子出血，是由于鼻孔里脆弱的毛細(xì)血管損傷，從鼻孔流血，是一種醫(yī)學(xué)疾病。

　　大多數(shù)是從一個(gè)鼻孔里出，但偶爾也會(huì)兩個(gè)鼻孔一起出。流鼻血，有經(jīng)常性流鼻血和突然流鼻血之分。

　　突然流鼻血的原因

　　引起突然流鼻血的原因，大部分是由于生氣、焦慮而引起身體內(nèi)的火氣很大，或者是被毆打，撞擊異物，就會(huì)出現(xiàn)流鼻血。

　　中醫(yī)看突然流鼻血

　　中醫(yī)認(rèn)為，流鼻血是由于人的氣血上逆。鼻子屬于肺、鼻子有病癥，一般和肺、肝異常有很大關(guān)系。

　　當(dāng)人的氣血上升，特別是肺氣較熱時(shí)，人就會(huì)流鼻血。肺氣過熱時(shí)，人的眼底也會(huì)帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導(dǎo)致的結(jié)果。

　　經(jīng)常性流鼻血的原因

　　部分人童年時(shí)期被異物重?fù)暨^鼻子，俗稱傷鼻子，這會(huì)引起此人，終生經(jīng)常流鼻血。

　　多在天氣炎熱時(shí)、夢(mèng)中、早晨醒后，血液自然從鼻孔里流出。一般無法用藥物治療，只能用臨時(shí)止血方法。

　　經(jīng)常流鼻血，不能排除血友病、白血病，再生障礙性貧血等血液疾病。

　　另一種可能則是因?yàn)楦鞣N原因鼻子內(nèi)部產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致反復(fù)的血管破裂和感染。

　　中醫(yī)看經(jīng)常性流鼻血

　　從中醫(yī)學(xué)的角度來說，流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果經(jīng)常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黃色或綠色的鼻涕，又或嘴唇經(jīng)常殷紅、有口氣，便是很燥熱。

　　首先當(dāng)然要清熱，更重要的是平日不要吃過量香口的食物，零食如巧克力、曲奇餅、薯?xiàng)l等，亦非常燥熱，應(yīng)盡量少吃。病因可歸納為局部原因和全身原因。

　　《靈樞·百病始生篇》說：“陽絡(luò)傷則血外溢，血外溢則衄血。”鼻衄的產(chǎn)生也是各種原因引起鼻部陽絡(luò)損傷的結(jié)果。

　　臨床上，鼻衄與肺、胃、肝、腎、脾關(guān)系較密切，分述如下。

　　肺經(jīng)熱盛

　　外感風(fēng)熱或燥熱之邪，首先犯肺，邪熱循經(jīng)，上壅鼻竅，熱傷脈絡(luò)，血液妄行，溢于鼻中，故為鼻衄。

　　《外科正宗》卷四說：“鼻中出血，乃肺經(jīng)火旺，迫血妄行，而從鼻竅出”。

　　胃熱熾盛

　　胃經(jīng)素有積熱，或因暴飲烈酒，過食辛燥，以致胃熱熾盛，火熱內(nèi)燔，循經(jīng)上炎，損傷鼻中陽絡(luò)，血隨熱涌，妄行于脈外，而為鼻衄。

　　《壽世保元》卷四說：“衄血者，鼻中出血也，陽熱沸郁，致動(dòng)胃經(jīng)，胃火上烈，則血妄行，故衄也”。

　　《三因極一病證方論》卷九也說：“病者飲酒過多，及啖炙煿五辛熱食，動(dòng)于血，血隨氣溢，發(fā)為鼻衄，名酒食衄”。

　　肝火上逆

　　情志不遂，肝氣郁結(jié)，久郁化火，或暴怒傷肝，肝火上逆，血隨火動(dòng)，蒸迫鼻竅，脈絡(luò)受損，血液外溢，發(fā)為鼻衄。

　　《瘍科心得集》說：“有因七情所傷，內(nèi)動(dòng)其血，隨氣上溢而致”。

　　肝腎陰虛

　　房勞過度，耗傷腎精，或久病傷陰，肝腎不足，水不涵木，肝不藏血，虛火上炎，血液升騰，溢于清竅，而為鼻衄。

　　《證因脈治》卷二說：“或房勞傷腎，陰精不足，水中火發(fā)，或惱怒傷肝，肝火易動(dòng)，陰血隨火上升，錯(cuò)經(jīng)妄越，則內(nèi)傷衄血之癥作矣”。

　　《景岳全書》卷三十也說：“衄血雖多由火，而惟于陰虛者為尤多，正以勞損傷陰，則水不制火，最能動(dòng)沖任陰分之血”。

　　5.脾不統(tǒng)血

　　久病不愈，憂思勞倦，飲食不節(jié)，損傷脾氣，脾氣虛弱，統(tǒng)血失司，氣不攝血，血不循經(jīng)，脫離脈道，滲溢于鼻，而致鼻衄。

　　流鼻血吃什么好

　　蓮藕

　　據(jù)《本草經(jīng)疏》記載，“藕生者甘寒，能涼血止血、除熱清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、產(chǎn)后血悶，治金瘡傷折及止熱渴、霍亂、煩悶、解酒等。

　　熟者甘溫，能健脾開胃、益血補(bǔ)心、主補(bǔ)五臟、實(shí)下焦、消食、止瀉、生肌，久服令人心歡止怒”。專家稱，發(fā)燒且口渴嚴(yán)重時(shí)，可飲用鮮藕汁退燒解渴。

　　對(duì)無特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次飲1小酒杯鮮藕汁也能收到效果。

　　藕節(jié)也是止血的特效藥。婦女崩漏可用藕節(jié)加紅糖煎水服用。

　　銀耳

　　在中醫(yī)學(xué)的角度來看，經(jīng)常流鼻血多是由于肺燥血熱這種因素引起的。

　　而銀耳具有清肺潤肺的效果，是非常好的保養(yǎng)類食物，經(jīng)常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火，而且還可以達(dá)到保健的效果。

　　將銀耳和綠豆用水泡發(fā)，將銀耳撕成小塊，濾干備用。

　　將銀耳、綠豆和約2000毫升水一同放入鍋中，開大火煮沸，煮沸后轉(zhuǎn)小火熬制30分鐘，熬制的過程中需要注意攪拌，并注意水量。

　　綠豆熬開花變軟以后，關(guān)火加入適量冰糖，溶化并攪拌混合均勻后即可盛出食用。

　　花生米

　　花生又叫做長壽果，花生含有豐富的不飽和脂肪酸，且不含膽固醇，可以幫助清理血管。

　　花生米對(duì)于部分因凝血機(jī)制差而導(dǎo)致的鼻出血有一定緩解作用。

　　沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板質(zhì)量，改善凝血因子的缺陷，因此有促進(jìn)凝血的作用。

　　每天可適量吃生花生，對(duì)養(yǎng)胃有一定好處。花生要連著紅衣一起吃。

　　女性經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后和哺乳期更應(yīng)該常吃，而且花生紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果。

　　紅棗

　　經(jīng)常流鼻血?jiǎng)荼貢?huì)造成身體虛弱、血液流失嚴(yán)重，而棗子素有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功能，因此如果是經(jīng)常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，既可補(bǔ)充你流失的血液，還可補(bǔ)氣養(yǎng)顏，何樂而不為呢。

　　鼻出血食療方

　　方1

　　處方：黃鱔1條，綠豆30克。

　　用法：將綠豆加水煮爛。取黃鱔割開其尾部，讓血滴入滾沸的綠豆湯中。

　　待血流凈，把魚放入共煮至爛熟。剔去魚刺和內(nèi)臟。吃魚肉和豆，喝湯，每2～3日服1劑。

　　主治：鼻出血。

　　方2

　　處方：鮮絲瓜1000克，薄荷葉8片。精鹽適置。

　　用法：鮮絲瓜加薄荷葉同煎湯，用精鹽調(diào)味后飲用。

　　主治。適用于日暴曬后，面赤腦脹，鼻出血者。

　　方3

　　處方：番茄500克，熟雞蛋黃2個(gè)，白糖適量。

　　用法：將番茄洗凈。放入沸水鍋中汆入涼水中，澇出后削去皮，切成半月形塊，裝在盤中。

　　將蛋黃放在番茄塊中央，井將白糖撤在蛋黃和番茄塊上。每日1劑服食。

　　主治：鼻出血。

　　方4

　　處方：帶紅衣花生米20克，去核紅棗20克，桂圓肉15克。

　　用法。將帶紅衣花生、去核紅棗、桂圓肉同煎為湯。每日服1劑，分2次服。

　　主治：鼻出血。

　　方5

　　處方：豬鼻肉120克，鮮蘑菇60克。精鹽、味精各適量。

　　用法：先將豬鼻肉洗凈切碎，鮮蘑菇洗凈切片，一同入鍋，加水適量，燉至熟爛，加精鹽、味精調(diào)味。

　　飲湯吃肉和蘑菇，日服1劑，分早晚2次溫服。

　　主治：適用于氣血虧虛鼻出血。

　　方6

　　處方：芥菜花15克，柿餅30克，藕節(jié)35克，蜂蜜(蜂蜜食品)10克。

　　用法：芥菜花、柿餅、藕節(jié)分別洗凈切碎。同入沙鍋，加水適量煮熟。

　　去渣待涼，加蜂蜜調(diào)化。1次服完，每日1劑，15日為1療程。

　　主治：鼻出血。

　　方7

　　處方：青魚螺200克，精鹽適量。

　　用法：青魚螺洗凈用文火燉化、加精鹽少許。每日服2次，每次1匙，連服4日。

　　主治：適用于頭暈腰酸膝軟的鼻出血者。

　　方8

　　處方：鮮芥菜90克(干品30克)，蜜棗5個(gè)。

　　用法：先將芥菜、蜜棗洗凈，一同放入鍋中，加清水適量，煨湯，開后去渣。飲湯吃棗。

　　主治：鼻出血。

　　方9

　　處方：枸杞嫩葉60克，青椒350克，植物油50克，淀粉少許，醬油(油食品)、白糖、味精、米醋、蔥丁、蒜片各適量。

　　用法：將枸杞葉洗凈，在開水中略焯一下，撈出，瀝干水分待用。

　　把青椒洗凈，除去柄子，切成瓣塊，把醬油、白糖、水醋、味精、淀粉和少許水對(duì)成鹵汁順著勺邊潑入，顛翻幾個(gè)滾，出勺即成。佐餐食用。

　　主治：鼻出血。

　　方10

　　處方：白雞冠花30克。雞蛋2個(gè)。

　　用法：將白雞冠花洗凈，放入沙鍋內(nèi)，加清水800克煎至400克，去菜渣，將雞蛋去殼加入湯中煮熟。日服1劑，連溫3～4次。

　　主治：鼻出血。

　　方11

　　處方：蕹菜600克，蜂蜜(蜂蜜食品)50克。

　　用法：先將蕹菜洗凈，切碎。加水800克在鍋內(nèi)。加入蕹菜煮爛，撈去菜渣。

　　將菜湯繼續(xù)煮濃至400克，加入蜂蜜，候溫。頓服，日服2次。

　　主治：鼻出血。

　　方12

　　處方：狗心1個(gè)，料酒、精鹽各適量。

　　用法：狗心洗凈，加料酒、精鹽各適量，文火燭至爛熟，飲湯食肉。

　　主治：適用于耳鳴目花，腰酸乏力的鼻出血者。

　　方13

　　處方：干石榴皮30克。

　　用法：將干石榴皮研成細(xì)末，內(nèi)服并吹入鼻中，血立刻止住。

　　主治：用來治療鼻出血效果極佳。