舌頭是身體的一部分，但是你別小看它，它和我們的身體健康密切相關(guān)的，因此我們平時(shí)一定要注意舌頭出現(xiàn)的變化。比如，舌頭發(fā)黑，舌頭有紅點(diǎn)，新生兒舌上有米粒樣的白色碎屑，等等這些都是舌頭反映出來(lái)的健康問(wèn)題。下面就有小編一一為大家解答吧。

　　中醫(yī)看病非常講究望聞問(wèn)切，而望診的種類非常的多，其中舌頭就是一種。比如觀察某個(gè)人舌的氣色，形狀，舌苔的變化就是診斷的一種。

　　舌乃心之苗，而心是主宰身體的，與身體的變化關(guān)系密切，說(shuō)以觀察舌頭的變化可以對(duì)于診斷身體的疾病有很好的輔助作用!相比于舌頭形狀的大小、肥厚的判斷來(lái)講，舌苔的顏色變化更加容易被我們辨認(rèn)!

　　舌苔是散布在舌頭上面的的一層苔垢，有脾胃之氣蒸騰而形成，一般來(lái)講正常的舌苔都是薄而均勻的，滲透的中部和根部的舌苔稍微厚重，舌苔的變化反應(yīng)每人的身體狀況，中醫(yī)通過(guò)舌苔的觀察，同其他癥狀配合診斷，能直觀了解到身體的寒、熱跟虛實(shí)!

　　如果你的舌苔發(fā)黃，而且黃色還出現(xiàn)在舌頭的兩邊，手和腳都出汗，還有口干、頭暈?zāi)垦５那闆r的話，一般就是外感風(fēng)寒導(dǎo)致的。這時(shí)候身體還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，怕冷，頭痛，頸肩不適的癥狀!

　　舌頭上紅點(diǎn)的出現(xiàn)一般是由于肝火旺盛引起的，肝火犯胃故見(jiàn)舌苔厚、口苦、發(fā)澀、津少、易口渴、飲食上多喝些涼湯降肝火，多喝點(diǎn)開(kāi)水，同事多吃青菜，保證睡眠，這種情況都會(huì)好轉(zhuǎn)，，如果更嚴(yán)重的話，建議吃一點(diǎn)去火的藥。推薦銀翹敗毒散，解毒降火。

　　舌苔發(fā)黑，但是舌體軟潤(rùn)爽滑，這個(gè)可以自己感覺(jué)舌頭!如果出現(xiàn)這樣的情況，是體內(nèi)有寒癥的表現(xiàn)!要注意日常生活中自身的排寒，必要的需要和專業(yè)大夫溝通，開(kāi)出適當(dāng)?shù)闹兴巵?lái)調(diào)理，對(duì)于年輕女性來(lái)講，如果此類情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，對(duì)自身的影響比較大，一般都伴隨有宮寒的癥狀發(fā)生!

　　如果舌苔的中心焦黑，但是舌頭顏色紅潤(rùn)，舌頭也比較靈活，而且大便不太正常的話，一般都是胃部有問(wèn)題的表現(xiàn)，這樣的人容易手足出汗，需要調(diào)理胃部的疾病才能調(diào)整舌苔的顏色!

　　如果新生兒的舌上有米粒樣的白色碎屑，以及出現(xiàn)一些嚴(yán)重的口鼻的話，那就是常見(jiàn)的小兒鵝口瘡!

　　經(jīng)常有人會(huì)感覺(jué)到舌苔表層干澀，牙齒摩擦舌頭表面像是摩擦干燥的積雪一樣，這是典型的脾熱癥狀!脾熱的人嘴唇也會(huì)伴隨腫大不適的癥狀，并且會(huì)感覺(jué)發(fā)病期間身體乏力!過(guò)思傷脾，該調(diào)整的時(shí)候要注意放松!

　　一些中老年朋友會(huì)出現(xiàn)舌苔的黃黑色，這是體內(nèi)有淤血的表現(xiàn)，一般伴隨小腹脹痛，小便比較頻繁的情況比較多!如果出現(xiàn)類似的情況要及時(shí)做好體檢排查，查看身體的臟腑有何不適，以防萬(wàn)一，對(duì)于本身自知有器質(zhì)性病變的患者來(lái)說(shuō)更要做好日常的護(hù)理工作!

　　舌根部發(fā)黑，而且往咽喉部位蔓延的，在中醫(yī)上來(lái)講是屬于極難調(diào)理的病癥，一旦出現(xiàn)，幾乎無(wú)救治的希望!也是很多大夫碰到了都會(huì)搖頭的一部分癥候群!

　　以上為一些簡(jiǎn)單的舌苔參考，中醫(yī)是辯證的醫(yī)學(xué)，很難有哪一個(gè)獨(dú)立的診斷來(lái)得出最后的結(jié)論，所以如果大家出現(xiàn)類似的情況，可以當(dāng)做身體對(duì)于自己的提醒，及時(shí)調(diào)整自己的作息、飲食習(xí)慣，必要時(shí)刻做好治療，一切的一切，基于身體的健康!

　　舌頭透露五臟健康狀況

　　對(duì)于舌頭，想必都不陌生，《舌尖上的中國(guó)》里我們體會(huì)到了舌頭對(duì)味的品鑒和融化，讓我們品出了飲食的樂(lè)趣和價(jià)值?；蛟S想不到的是，舌頭上不僅可以承載酸、甜、苦、辣、鮮、咸五味之上之美，而且還映照著我們體內(nèi)五臟的健康狀況。

　　一、舌頭與五臟的密切對(duì)應(yīng)

　　舌頭不同的部位，是我們體內(nèi)不同臟器的鏡子，如舌根與腎對(duì)應(yīng)，舌中部對(duì)應(yīng)的是脾胃，舌兩邊對(duì)應(yīng)的是肝膽，舌尖對(duì)應(yīng)的是心肺?？梢酝ㄟ^(guò)觀察舌頭不同部位的變化來(lái)留意體內(nèi)五臟的健康狀態(tài)。

　　二、舌苔與健康緊密相關(guān)

　　舌頭上會(huì)附著一層苔狀物，稱為舌苔?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為舌苔是食物殘?jiān)约吧嗟拿撀浒准?xì)胞堆積在舌乳頭之間的間隙而成，它的顏色、分布、厚薄與身體的健康狀況相互對(duì)應(yīng)。平日里多注意觀察自己的舌苔，來(lái)從舌頭這面鏡子里觀察留意自己的健康。如舌苔白而厚，且比較油膩，可能是消化不良造成的積食;舌苔發(fā)黃說(shuō)明有內(nèi)熱;舌苔黃而油膩多為炎癥;舌苔發(fā)黑說(shuō)明病情開(kāi)始加重。

　　三、舌頭的形狀與健康密切關(guān)系

　　舌頭有厚薄、胖瘦之分。如果舌體過(guò)胖，受牙齒緣壓迫后會(huì)出現(xiàn)齒痕舌。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為齒痕舌多由氣虛、脾虛或陽(yáng)虛所致， 由于脾虛不能運(yùn)化水濕，致舌體胖大， 故齒痕舌主脾虛和濕盛。若淡白而濕潤(rùn)， 則屬寒濕壅盛; 淡紅而有齒痕， 多是脾虛或氣虛。

　　齒痕舌的微循環(huán)改變有組織水腫、局部缺氧及供血障礙等，其病理改變則有上皮層變薄、張力絲減少、彈力纖維缺乏、細(xì)胞組織水腫及粗面內(nèi)質(zhì)網(wǎng)減少等。齒痕舌可見(jiàn)于多種疾病，尤以氣虛患者多見(jiàn)。

　　總之，舌頭不僅能品嘗味道，同時(shí)舌頭不同部位與體內(nèi)五臟密切相關(guān)，通過(guò)舌頭的形狀比如是否為齒痕舌，以及舌頭上的舌苔顏色、厚薄、分布位置，可以了解自己的健康狀況，平日里多觀察留意，切莫忽視了舌頭對(duì)健康和美味的雙重價(jià)值。

　　結(jié)語(yǔ)：原來(lái)舌頭也能夠反映出這么多的健康問(wèn)題啊，你是不是從來(lái)都沒(méi)有認(rèn)真的關(guān)注過(guò)呢?大家對(duì)照鏡子來(lái)看看自己的舌頭，看看有沒(méi)有上面的一些情況哦，如果有的話，就要當(dāng)心了哦，要及時(shí)的治療。