現(xiàn)在很多人的腸胃都非常的敏感，自己稍微不注意，就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，也就是中醫(yī)說的，腹瀉。腹瀉和飲食有很多的關(guān)系，而且還非常討人厭。那么腹瀉怎么辦?中醫(yī)如何治療腹瀉的呢?一起來看看。

　　如果腹瀉總是對(duì)你纏繞不舍的話，會(huì)讓你覺得非常的煩，而且還會(huì)遭人恨，那么該如何治療呢?一起來看本文吧。

　　五一小長假，有的人健康出游，有的人縱享大餐，幾經(jīng)折騰，很多人卻被腹瀉給“戀上”了，腹瀉一旦對(duì)人“心生愛慕之情”，并纏上身，這場(chǎng)“戀愛”勢(shì)必會(huì)變成“苦戀”。

　　暴瀉

　　六淫傷人，脾胃失調(diào)，皆能致瀉，但以濕邪為主，而常兼夾寒、熱、暑等病邪。脾喜燥惡濕，濕邪易傷脾，故有“無濕不成泄”“濕多成五泄”之說。冒雨涉水，久臥濕地，寒濕內(nèi)侵，困遏脾運(yùn)，清濁不分而致瀉;暑濕季節(jié)，濕熱傷中，脾胃受病，邪熱下迫大腸，亦可致泄瀉。根據(jù)濕邪夾他邪致病，泄瀉可分為寒濕、暑濕、濕熱型，其分別予溫化寒濕、清暑化濕、清熱化濕之法。

　　中醫(yī)認(rèn)為，“熱易清而濕難除”，“濕非溫不化”，故予不換金正氣散苦溫燥濕，寒濕以良附丸溫中散寒，暑濕以藿香正氣丸清暑化濕，濕熱以葛根芩連湯、香連丸清熱化濕。

　　另外，飲食不節(jié)，情志失調(diào)，會(huì)引起脾的運(yùn)化功能失調(diào)而單獨(dú)致瀉，或與濕邪兼夾而致泄瀉，藥用保和丸及痛瀉要方加減。濕性黏膩，常易阻滯氣機(jī)，導(dǎo)致中焦氣機(jī)不暢，脾的運(yùn)化常與肝的疏泄有關(guān)，故中醫(yī)在以上用方的基礎(chǔ)上常加用調(diào)理氣機(jī)之藥。暴性泄瀉，濕盛為主，重在化濕，佐以分利，參以溫化寒濕、清熱化濕，夾暑濕兼?zhèn)痴邉t佐以消導(dǎo)。

　　久瀉

　　脾虛是久瀉的主要病機(jī)。脾主運(yùn)化，胃主受納，可因飲食不節(jié)、勞倦內(nèi)傷、久病纏綿，導(dǎo)致脾胃虛弱，不能受納水谷，運(yùn)化精微，使水谷停滯，清濁不分，而致泄瀉。治療宜健脾益氣，方用參苓白術(shù)散或香砂六君子湯加減。

　　其中香砂六君子湯功在益氣和胃溫中，適用于脾胃氣虛、寒濕氣滯者，補(bǔ)氣而不滯氣，促進(jìn)脾胃運(yùn)化，故脾胃氣虛兼有氣滯濕阻證可選用。脾的運(yùn)化又與腎陽之溫煦有關(guān)，若腎陽不足，失于溫煦，則脾失健運(yùn)，水濕內(nèi)停，而成泄瀉，此為脾腎陽虛，治宜溫補(bǔ)脾腎，用附子理中湯及四神丸加減。慢性泄瀉，脾虛為主，肝郁乘脾者，重在抑肝扶脾;腎虛者，佐以溫腎，兼以收斂固澀。

　　臨床上，泄瀉常根據(jù)病之輕重緩急、時(shí)間長短，分暴瀉與久瀉來統(tǒng)括寒熱虛實(shí)，但又常見寒熱錯(cuò)雜或者虛實(shí)兼見者，故在治療上常溫清并用，虛實(shí)兼顧。久瀉原因復(fù)雜，在病程中寒熱夾雜、虛實(shí)并見者常有之，臨證宜于復(fù)雜多變的癥狀中把握辨證關(guān)鍵，辨明何者為標(biāo)、何者為本，治療上應(yīng)掌握先后緩急，急則治其標(biāo)，緩則治其本，抓住祛濕運(yùn)脾之關(guān)鍵，則泄瀉之苦去也。

　　腹瀉其實(shí)就是我說俗稱的“拉肚子”，中醫(yī)認(rèn)為，“泄瀉之本，無不由于脾胃。”因此，我們?cè)谥委煾篂a的時(shí)候，一定要根據(jù)它的病因和腹瀉類型，采取正確的治療方法。

　　中醫(yī)說腹瀉有4種

　　腹瀉多因感受外邪，如濕熱、暑濕、寒濕之邪。情志所傷，憂思郁怒導(dǎo)致肝失疏泄，橫逆犯脾而成泄瀉。飲食不節(jié)，過食肥甘厚味，或進(jìn)食不潔腐敗之物。腹瀉在臨床主要可分為濕熱證、寒濕證、脾胃虛弱證和傷食證。

　　濕熱證

　　泄瀉腹痛，瀉下急迫，肛門灼熱，瀉下不爽，糞色黃褐而惡臭，甚至帶黏液、膿血，煩熱口渴，小便短亦，舌紅苔黃膩，脈濡數(shù)或滑數(shù)。

　　寒濕證

　　大便清稀如水樣，腹痛腸鳴，脘悶食少，或兼見惡寒發(fā)熱、鼻塞身痛，舌質(zhì)淡苔白，脈沉細(xì)。

　　脾胃虛弱證

　　大便時(shí)溏時(shí)瀉，遷延反復(fù)，完谷不化，飲食減少，食后脘悶不舒，稍進(jìn)油膩食物便次明顯增多，面色萎黃，神疲倦怠，舌淡紅，脈細(xì)弱。

　　傷食證

　　瀉下糞便臭如敗卵，伴有不消化食物，腹痛，瀉后痛減，脘腹痞滿，噯腐酸臭，不思飲食，舌苔厚膩，脈滑。

　　因此，治療腹瀉前應(yīng)了解類型及病因，才能方到病除。

　　中醫(yī)治療腹瀉

　　急性腹瀉

　　感受寒濕

　　腹痛腸鳴，大便清稀，甚至如水樣，口淡不渴，或兼有惡寒發(fā)熱，鼻塞頭痛，肢體酸痛，脘悶食少等表證，舌苔薄或白膩。治宜解表散寒、芳香化濁，藥用藿香正氣丸。若濕邪重者，兼見胸悶納呆，肢體怠倦，舌苔白厚而膩，將藿香正氣丸改湯藥，可加蒼術(shù)、木香之類，以助燥濕健脾之力，亦可采用胃苓湯以燥濕健脾，分利止瀉;表邪偏重時(shí)，加荊芥、防風(fēng)，以增強(qiáng)疏散風(fēng)寒之力;腹部脹痛、腸鳴，可加砂仁、炮姜以溫中散寒。

　　濕熱下迫

　　腹痛即瀉，瀉下急迫，勢(shì)如水注，糞色黃褐而臭，肛門灼熱，心煩口渴，小便短赤，舌苔黃膩。治宜清熱利濕，藥用葛根芩連膠囊。如腹痛重時(shí)，可用葛根芩連湯，加木香疏通氣機(jī)，加白芍和營止痛;兼食積者，瀉下腐臭難聞，可加神曲、山楂、麥芽等消食導(dǎo)滯;濕偏重者，脘腹?jié)M悶，舌苔黃膩，可加蒼術(shù)、車前子，薏苡仁等，夏季濕盛加香薷、藿香、滑石、扁豆衣等。

　　飲食所傷

　　腹痛腸鳴，瀉下糞便臭如敗卵，瀉后痛減，脘腹痞滿，噯腐酸臭，不欲飲食，舌苔厚膩。治宜消食導(dǎo)滯，藥用保和丸。如食滯較甚而瀉下不暢、腹部脹痛者，可將保和丸改成湯藥加減，如加大黃、枳實(shí)、檳榔等以推蕩積滯。

　　慢性泄瀉

　　脾胃虛弱

　　可見大便時(shí)溏時(shí)瀉，飲食不化，反復(fù)發(fā)作，稍進(jìn)油膩性食物，大便次數(shù)明顯增加，食后脘悶不舒，面色萎黃，精神倦怠，乏力，舌質(zhì)淡，苔白。治宜健脾化濕，選用參苓白術(shù)散為主藥。如虛而寒盛，腸鳴水瀉，四肢欠溫，宜溫中散寒，可用附子理中丸;如久瀉氣虛下陷，脫肛不收，可用補(bǔ)中益氣湯益氣升清，健脾止瀉。

　　腎陽虛衰

　　黎明之前，臍周作痛，腸鳴即瀉，瀉后痛減，腹部畏寒，有時(shí)作脹，平時(shí)畏冷，舌淡苔白。治宜溫腎健脾，選用四神丸為主藥。若療效欠佳時(shí)，四神丸該成湯劑，并可酌加附子、炮姜、禹余糧等溫陽補(bǔ)澀藥物。若年老體衰，氣虛下陷，久瀉不止，可加黨參、黃芪、白術(shù)、升麻以益氣升提，并可合桃花湯以固澀止瀉。

　　肝氣乘脾

　　泄瀉發(fā)作常與情志因素有關(guān)，每因精神刺激、情緒緊張之時(shí)，即可發(fā)生腹痛泄瀉，平時(shí)可伴有胸脅痞悶，噯氣食少等癥，舌質(zhì)淡紅，苔薄。治宜抑肝扶脾，藥用痛瀉要方(炒白術(shù)、炒白芍、炒陳皮、防風(fēng))為主方。

　　結(jié)語：原來腹瀉的原因有很多種，類型也是不一樣的，因此我們?cè)谥委煾篂a的時(shí)候，也要根據(jù)實(shí)際的情況進(jìn)行治療哦。同時(shí)，腹瀉和我們的飲食密切相關(guān)，大家一定要注意飲食，尤其是夏季，不要貪涼。