高血壓泡腳藥方 冬天用什么中藥泡腳可降高血壓?在寒冷的冬天，高血壓患者朋友特別適宜用中藥泡腳的方式來(lái)養(yǎng)護(hù)健康。在熱水泡腳的同時(shí)，如果能在熱水中加上中藥，對(duì)某些高血壓患者來(lái)說(shuō)，還能起到事半功倍的強(qiáng)身保健作用。下面介紹幾種配制方法簡(jiǎn)單的冬天用中藥泡腳藥方：
高血壓泡腳藥方
高血壓患者可選用黨參、黃芪、白術(shù)等補(bǔ)氣藥。高血壓患者患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳。一些高血壓患者冬季需要活血補(bǔ)腎，可選擇當(dāng)歸、赤芍、紅花、川斷等。有些高血壓患者到冬天皮膚干燥、容易皴裂，可選擇桂枝、銀花、紅花等中藥。
上述中藥每樣取用15～20克，用砂鍋煎煮，然后將煎好的藥液去渣倒進(jìn)桶里，再加入熱水，每天浸泡30分鐘。
泡腳對(duì)水溫和水量都有講究：水溫宜在40～50度左右，水量則以沒(méi)過(guò)小腿的2/3為最佳。也只有直達(dá)膝部的高水位泡腳才能充分促進(jìn)人體血液循環(huán)，才可使泡腳效果更充分。
中藥泡腳一定不能用金屬和塑料盆，否則藥液有效成分會(huì)損失一部分。皮膚有破損、傷口時(shí)要暫停泡藥(皮膚干皴破裂的情況除外)。中藥泡腳只能起輔助治療的作用，高血壓患者朋友千萬(wàn)不要把它當(dāng)作治病的方法，以免耽誤病情。
李先生患高血壓已經(jīng)10多年，一直用藥物控制得很穩(wěn)定，可是最近的一次泡腳經(jīng)歷，卻讓他的血壓再次出現(xiàn)飆升。
有一段時(shí)間，網(wǎng)絡(luò)上開(kāi)始流傳一種泡腳藥方：即艾葉+紅花，一些患者開(kāi)始效仿，可是因此來(lái)就醫(yī)的卻不少，多是高血壓病患，用該藥方泡腳后，突感頭暈，一測(cè)血壓，波動(dòng)較大，而李先生就是一個(gè)典型病例。
艾葉+紅花泡腳=治高血壓?
專家提醒：網(wǎng)上的方別亂用
對(duì)某些中老年慢性病患者來(lái)說(shuō)，在熱水泡腳的同時(shí)，如果加點(diǎn)中藥，能起到事半功倍的強(qiáng)身保健作用。可是從中醫(yī)角度看，艾葉和紅花均有溫經(jīng)、散寒、活血、通絡(luò)的作用，一旦泡時(shí)間久了，高血壓患者易發(fā)生缺血，多數(shù)會(huì)出現(xiàn)頭暈不適感。
適合高血壓患者的泡腳方
如果高血壓患者堅(jiān)持要泡腳，宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳;對(duì)于氣虛的中老年人，可選用黨參、黃芪、白術(shù)等補(bǔ)氣藥;需要活血補(bǔ)腎的中老年人，可選擇當(dāng)歸、赤芍、紅花、川斷等。
泡腳時(shí)每樣取用15~20克，用砂鍋煎煮，然后將煎好的藥液去渣倒進(jìn)桶里，再加入熱水，每天浸泡約30分鐘。需要注意的是，中藥泡腳不要用金屬盆和塑料盆，否則藥液有效成分會(huì)損失。皮膚有新的破損、傷口時(shí)要暫停使用中藥泡腳。中藥泡腳只能起輔助治療作用，千萬(wàn)不要把它當(dāng)做治病方法，以免耽誤病情。
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