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中醫(yī)常識 孩子常見病按摩法大揭秘

來源:健康一線   2017年04月10日 手機看

  身體上哪有部位不舒服了,都會按摩按摩,就會舒服點了,其實有很多的病癥,在中醫(yī)的眼里看來,也就要按摩按摩,不過中醫(yī)的按摩和我們自己按摩不一樣哦。

  中醫(yī)常識

  暖經(jīng)通絡(luò)的按摩方法

  感冒的初期階段,寒邪會侵襲孩子的肺。如何做,才能有效地去寒邪呢?采用暖經(jīng)通絡(luò)的方法就能把寒邪牢牢控制住。

  關(guān)鍵詞:捏脊

  沿著孩子背部脊柱的兩側(cè),上下捏揉。脊柱位于背部肺正中,是人體的督脈所在。按摩這些部位的穴位,可以暖經(jīng)通絡(luò),調(diào)和氣血,調(diào)節(jié)臟腑。

  氣血兩旺的按摩方法

  有些孩子摔著了,一出血就很多,這跟脾不統(tǒng)血有關(guān)。脾虛了,出血量就會增多,甚至?xí)刂撇蛔?。此時需要把脾補足,這樣出血才能被控制住,才能氣血兩旺。

  關(guān)鍵詞:血海穴

  血海穴在骸骨內(nèi)側(cè)上方兩寸的地方。讓孩子坐在椅子上,用雙手的拇指分別按摩孩子左右兩腿的血海穴,每次兩分鐘。孩子出現(xiàn)酸脹感就說明效果明顯。

  寧神益氣的按摩方法

  有些孩子注意力很難集中,讓他專心學(xué)習(xí)是一件讓家長非常頭痛的事情。他們沒有一刻安靜,總是不停地玩耍、動作。通過按摩,可以對這種癥狀有一定的緩解,使孩子的心神安靜下來。

  關(guān)鍵詞:百會穴

  家長用拇指的指腹長按孩子的百會穴。接著用拇指指腹從頭的前頂經(jīng)過百會穴推到后頂,再從腦左邊推到腦右邊。反復(fù)操作幾次就可以。

  提升智力的按摩方法

  為人父母的,都希望自己的孩子聰明伶俐,學(xué)什么都快。孩子的智力除了天生的因素之外,很大一部分要靠后天的培養(yǎng),為孩子按摩就是其中一個輔助的手段。

  關(guān)鍵詞:涌泉穴,請看下一頁!!!

 

  腳底被稱為是“人的第二心臟”。給孩子按摩腳底,可以促進孩子大腦的發(fā)育。每天晚上睡覺前,用拇指從孩子的腳心按摩到腳后跟,十次就可以。經(jīng)常刺激腳底的涌泉穴,可以提高孩子的記憶力。

  關(guān)鍵詞:耳穴、手穴

  孩子的耳部和手部有一些穴位,經(jīng)常按摩有助于智力的發(fā)育。家長可以取孩子耳穴的腦點、腦干、額、太陽、枕、皮質(zhì)下,取孩子手上的腦點、前頭點、偏頭點、頭頂點、后頭點。每天給孩子按摩一次,主要按摩左手和右耳。

  保健腸胃的按摩方法

  孩子的腸胃很嬌弱,稍微吃錯一點東西就容易出毛病。按摩可以有效地進行腸胃的保健,為孩子的腸胃搭建一個“防護層”,擺脫小兒腸胃的“弱不禁風(fēng)”。

  關(guān)鍵詞:摩腹

  讓孩子仰臥在床上,用右手圍繞肚臍眼,面積由小到達,按摩腹部100圈。接著改用左右,沿著逆時針按摩100圈。按摩時間在15~20分鐘左右,肚皮微熱就可以。

  關(guān)鍵詞:外勞宮穴

  外勞宮穴位于手背第三個掌骨的側(cè)部,也是內(nèi)勞宮穴所對應(yīng)的穴位。家長可以每天用中指或拇指給孩子揉摩,這樣能起到健脾驅(qū)寒的作用。

  提高孩子免疫力的按摩方法

  為什么每次感冒流行的時候,幼兒園有的孩子患病了,可是有的孩子卻安然無恙?其實,這與孩子身體里的正氣相關(guān)。通過按摩可以增加正氣,提高孩子的免疫力。

  關(guān)鍵詞:大椎穴

  大椎穴在后頸的正中央,就是那塊比較大的突起骨頭的下方。家長可以用食指和中指,微用力地按壓大椎穴,摩動100~200次左右??梢云鸬教岣呙庖吡?,預(yù)防感冒的作用。

  關(guān)鍵詞:足三里,請看下一頁!!!

  想讓孩子少生病,家長可以每天用大拇指或中指給孩子按壓足三里,每分鐘15次左右,每次按摩5~10分鐘左右。一定要讓孩子感覺有酸脹感,不然說明沒有按對穴位。

  中醫(yī)推拿手法

  肩周炎的推拿療法

  取坐位,家人用拇指端點按肩中俞、肩外俞、臑俞、肩髃、肩貞、天宗穴各1分鐘,以有酸脹感為度。外展其上肢,以其肩關(guān)節(jié)為軸作環(huán)狀旋轉(zhuǎn)運動,順時針、逆時針各30次,幅度逐漸加大。

  脊椎疼痛的推拿療法

  取坐位,家人立于患肢側(cè),略下蹲,將患肢伸直搭于自己肩上,雙手抱病肩,兩手拇指按于腋下部,其余四指相交于肩上,來回旋轉(zhuǎn)揉動三角肌、腋下諸肌、大圓肌、胸大肌、胸小肌外側(cè)端,并慢慢上抬患臂,每次3分鐘。

  落枕的推拿療法

  取坐位,以拇指指腹端按揉風(fēng)府、風(fēng)池、風(fēng)門、天宗、肩井穴各2分鐘,以有酸脹麻木感為度;再用拇指、示(食)指拿住頸部僵硬的肌肉向上提捏2分鐘;最后以掌擦法擦患側(cè)頸部2分鐘,以熱為度。

  頸椎病的推拿療法

  取坐位,立于其后,用小魚際自頸上部向肩部推;再用雙手拇指自肩井穴向風(fēng)池穴推,以局部有脹酸感、皮膚發(fā)熱發(fā)紅為度。用雙手拇指或小魚際上下來回揉捏頸部兩側(cè)及肩、上肢肌肉5分鐘。

  踝關(guān)節(jié)扭傷的推拿療法

  取坐位,用拇指指腹端按揉患部及其四周,再自外踝經(jīng)小腿外側(cè)按揉至陽陵泉穴5遍,以丘墟、懸鐘、陽陵泉穴為重點,以有酸脹感不度;取仰臥位,左手按壓其踝部,右手拇指、示(食)指指腹逐個捻足趾,然后用拇指指腹沿足背直推,以皮膚微紅為度。

  痄腮的推拿療法

  邪陷心包者,用拇指甲掐心經(jīng)5次,掐小天心20次,再行水底撈月:用冷水滴入患兒掌心,用拇指指腹端從其手掌水底穴(小指旁)推至明月穴(在握拳時中指端所指處)。用旋推法,邊推邊吹涼氣,重復(fù)進行30次。

  總結(jié):上面的內(nèi)容大家都已經(jīng)看了吧,了解了很多中醫(yī)按摩手法吧,在日常生活中經(jīng)常會遇到很多這樣的情況,按摩就會好點。所以大家要仔細看看哦,多學(xué)點中醫(yī)的知識。

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