我國是中草藥的發(fā)源地，目前我們大概有一萬多種藥用的植物，這是其他國家都沒有辦法相比的。早在幾千年前，我國古人就對中草藥做了深入的研究，并總結(jié)出了很多價(jià)值非常高的中草藥。今天小編主要給大家來聊聊中華九大仙草排行榜。那么大家知道有哪些中草藥上榜了嗎?不知道的朋友趕緊過來看看吧!

　　中華9大仙草排行榜

　　第一：鐵皮石斛

　　鐵皮石斛，又名：黑節(jié)草、云南鐵皮。屬蘭科多年生附生草本植物。莖直立，圓柱形，高9-35厘米，花期3~6月。主要分布于中國云南、安徽、浙江、福建等地。是一種補(bǔ)益藥中的補(bǔ)陰藥：護(hù)肝利膽、益胃生津、滋陰清熱。同時(shí)它還可以起到抑制腫瘤、明目護(hù)膚等功效。史料對此多有記載，《神農(nóng)本草》：主傷中、除痹、下氣、補(bǔ)五臟虛勞、羸瘦、強(qiáng)陰、久服厚腸胃;《本草綱目》亦稱鐵皮石斛有“強(qiáng)陰益精、厚腸胃、補(bǔ)內(nèi)絕不足、輕身延年”之功效。

　　第二：天山雪蓮

　　天山雪蓮，藏語稱恰果蘇巴，是菊科多年生草本植物。它不但是難得一見的奇花異草，也是舉世聞名的珍稀藏藥。雪蓮的根莖葉富含生物堿、黃酮類、多糖及還原性物質(zhì)等，其花蕾更富含微量元素和氨基酸等，具有活血通絡(luò)、散寒除濕、滋陰壯陽等功效，治寒癥。關(guān)于其藥理，古代文獻(xiàn)中也有記載?！侗静菥V目》、《楚辭》、《史記》、《山海經(jīng)》謂其：天山有雪蓮，生崇山之中，功能除寒壯陽、強(qiáng)筋舒絡(luò)，治腰膝酸軟，為延年益壽之極品。

　　第三：三兩人參(3兩重的人參)

　　人參是名貴補(bǔ)藥，久服健身延年，有很大的醫(yī)療價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值，在我國藥用歷史約四千年。強(qiáng)壯滋補(bǔ)，適用于調(diào)整血壓、恢復(fù)心臟功能、神經(jīng)衰弱及身體虛弱等癥，也有祛痰、健胃、利尿、興奮等功效。自古以來，人參被譽(yù)為“滋陰補(bǔ)生，扶正固本”之極品。

　　第四：百二首烏(120年的首烏)

　　首烏補(bǔ)益肝腎、益精血、壯筋骨。其性微溫，味苦、甘、澀。著名的抗衰老方劑“首烏延壽丸”、“七寶美髯丸”就是把首烏作為主藥制成。用首烏可以幫助改善老年人的衰老征象，如白發(fā)、齒落、老年斑等，還能促進(jìn)人體免疫力的提高，使得人體內(nèi)的衰老分子“脂褐素”得到抑制，沒有辦法在身體器官內(nèi)的沉積。另外，首烏還能擴(kuò)張心臟的冠狀動(dòng)脈血管，降血脂，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，所以對冠心病、高血脂癥、老年貧血、大腦衰退、早老征象等，都有預(yù)防效果。

　　第五：花甲之茯苓(60年的茯苓)

　　茯苓，俗稱云苓、松苓、茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉紅色?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究：茯苓能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。也可作為食材用，有茯苓餅，茯苓粥，很有營養(yǎng)，口味平和。與瓊珍靈芝配合煮水可以治療糖尿病，腫瘤等慢性病。

　　第六：深山靈芝

　　靈芝自古以來就被認(rèn)為是吉祥、富貴、美好、長壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)長期以來一直視為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、固本扶正的珍貴中草藥。民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效?？茖W(xué)研究表明，靈芝的藥理成分非常豐富，其中有效成份可分為十大類，包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)以及各種微量元素。靈芝對人體具有雙向調(diào)節(jié)作用，所治病種涉及心腦血管、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌、呼吸、運(yùn)動(dòng)等各個(gè)系統(tǒng)，尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。

　　第七：海底珍珠

　　《中藥大辭典》稱其：具有安神定驚、清熱滋陰、明目去翳、解毒生肌之功效，現(xiàn)代研究還表明珍珠在提高人體免疫力、延緩衰老、祛斑美白、補(bǔ)充鈣質(zhì)等方面都具有獨(dú)特的作用。

　　第八：冬蟲夏草

　　冬蟲夏草，又稱冬蟲草或蟲草，它是冬蟲夏草菌(麥角菌科真菌)寄生在幼蟲蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體，主要生長在高海拔的森林草甸或草坪上。由于土質(zhì)的緣故，生在森林草甸的上冬蟲夏草顏色以暗黃棕色為主，生在草原上的冬蟲夏草則以黃棕色為主;前者以四川、云南、甘肅產(chǎn)為多，后者以西藏、青海產(chǎn)為多。

　　冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤、調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能、調(diào)節(jié)血脂等功效，更有直接抗病毒、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)等作用。冬蟲夏草能對人體起到如此全面的保健作用，可謂神奇之極，也無愧自古以來“仙草”的美稱。

　　第九： 蓯蓉

　　蓯蓉，又名大蕓，主產(chǎn)于內(nèi)蒙古自治區(qū)的阿拉善盟。中醫(yī)稱其為地精或金筍，是極其名貴的中藥材，素有“沙漠人參”之美譽(yù)，歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品。蓯蓉入藥，由來已久。它甘而性溫，咸而質(zhì)潤，具有補(bǔ)陽不燥，溫通腎陽補(bǔ)腎虛;補(bǔ)陰不膩，潤腸通腹治便秘的特點(diǎn)。因其補(bǔ)性和緩，方得蓯蓉(從容)之名。

　　中醫(yī)六大便宜好用仙草

　　中藥不僅僅可以用來治病，更可以用來養(yǎng)生!很多煲湯的食譜里都會(huì)用上中藥材，在這里小編給你介紹六種常用煲湯養(yǎng)生中藥材!不僅效果顯著，而且非常便宜哦!

　　何首烏補(bǔ)肝腎益精血

　　價(jià)格：40元/50克(僅供參考 價(jià)格為干貨價(jià)格)

　　特點(diǎn)：藥店中出售的何首烏可是有生、熟之分的，新鮮采挖的首烏經(jīng)曬干或烘干后，就是生首烏;而將生首烏與黑豆汁拌勻，蒸至棕褐色，曬干成黑色，稱為制首烏，也就是熟首烏。熟首烏補(bǔ)肝腎、益精血，且溫而不燥，補(bǔ)而不膩，實(shí)為滋補(bǔ)之良藥。對于勞累過度的職業(yè)女性來說，熟首烏才是最好的滋補(bǔ)良藥。而且有研究報(bào)道，首烏還有促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞生長，提高肝細(xì)胞轉(zhuǎn)化及代謝膽固醇的能力。

　　注意：以何首烏養(yǎng)發(fā)，要長期堅(jiān)持服用才有效。對于那些腸胃較為脆弱的脾胃虛寒的人來說，則不宜服用生首烏。此外，首烏不宜與豬血同時(shí)食用。

　　食療方：號稱皇宮佳肴的何首烏雞項(xiàng)湯

　　甘草止咳抗衰老

　　價(jià)格：3元/50克(僅供參考 價(jià)格為干貨價(jià)格)

　　特點(diǎn)：甘草不僅止咳，它的抗衰老作用也是很強(qiáng)的。現(xiàn)代女性工作壓力大，飲食生活不規(guī)律，思慮過度，很容易出現(xiàn)疲勞、乏力、失眠多夢等癥狀。針對這些心脾兩虛的癥狀，炙甘草可謂是一味良藥。此外，甘草還有降血壓、降血脂、抗基因突變、抗癌的作用，是非常好的抗衰中草藥。

　　注意：如果你有時(shí)間，可以將從藥店中買來的甘草稍微加工一下：混合一些蜂蜜再稍微加熱一下，就可以制成“炙甘草”，別小看這個(gè)簡單的DIY過程，它益氣補(bǔ)中的抗衰老作用會(huì)更加有效。

　　食療方：甘草大棗美顏湯

　　玉竹滋陰養(yǎng)肺

　　價(jià)格：80元/50克(僅供參考 價(jià)格為干貨價(jià)格)

　　特點(diǎn)：玉竹是滋陰的佳品，對于那些常吃辛辣的MM來說，是最適合不過的抗衰老補(bǔ)品了。由于辛辣食物會(huì)損傷胃陰，出現(xiàn)煩熱口渴、口舌干燥等癥狀，如果將玉竹與沙參、麥冬、甘草同用，則養(yǎng)陰潤燥、生津止渴?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)玉竹具有抗氧化作用，可以調(diào)節(jié)免疫功能、清除自由基，從而減輕對機(jī)體組織的損傷，以延緩衰老。

　　注意：玉竹可以藥食同用，如玉竹瘦肉湯，可以養(yǎng)陰、潤肺、止咳;同時(shí)，玉竹還含有豐富的黏液質(zhì)及維生素A類物質(zhì)，可以使肌膚更加潤澤、細(xì)膩。

　　三七是補(bǔ)氣最佳選擇

　　價(jià)格：45元/50克(僅供參考 價(jià)格為干貨價(jià)格)

　　特點(diǎn)：人參是好東西，這個(gè)大家都知道。人參好就好在它是補(bǔ)氣的最佳補(bǔ)品，但它并不太適合普通的女性。而和人參相比，三七無論從性價(jià)比和適用性來說，都是更佳的選擇。 三七的抗衰老作用可謂是內(nèi)外兼有。在內(nèi)：三七可擴(kuò)張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細(xì)血管的通透性，可以有效預(yù)防心血管方面的問題。在外：三七可以補(bǔ)血脈祛淤，對于因氣虛而引起的面部色斑有相當(dāng)好的療效。

　　注意：如果你買的是三七粉，可以與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10-20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用。長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩。如果在敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉則效果更佳。

　　食療方：三七豆腐湯

　　黃芪調(diào)節(jié)血糖降血脂

　　價(jià)格：6元/50克(僅供參考 價(jià)格為干貨價(jià)格)

　　特點(diǎn)：對于女性而言，補(bǔ)氣血幾乎要算是一生的任務(wù)。要想氣血足，補(bǔ)脾才是重中之重，而黃芪就是補(bǔ)脾最好的中草藥，如果能配合當(dāng)歸使用，效果則更好。 研究表明，它能全面提高人體免疫力，促進(jìn)人體代謝，調(diào)節(jié)血糖，降低血脂，還可提升身體中抗氧化物質(zhì)SOD的水平，有較好的抗衰老作用。

　　注意：服用黃芪，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對個(gè)人體質(zhì)適量服用;容易上火的人不宜服用。黃芪的服用方法有很多，可以代茶飲用，也可以熬粥，同時(shí)還可以煲湯。

　　食療方：延年益壽豬肚黃芪湯

　　茯苓給腸胃抗衰老

　　價(jià)格：3元/50克(僅供參考 價(jià)格為干貨價(jià)格)

　　特點(diǎn)：減齡可不單單指的是皮膚，腸胃也同樣需要抗衰老。如果你經(jīng)常出現(xiàn)消化不良，動(dòng)輒就沒食欲、腹脹、肚子還總咕咕作響，這些說明你的腸胃衰老了，而茯苓則是最好的減齡良藥。如果再搭配黨參、山藥、蓮子等一同服用，效果極佳。 研究還發(fā)現(xiàn)，茯苓有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，可有效延長腦細(xì)胞壽命，改善聽力和視力，提高智力和記憶力。

　　注意：茯苓是一種藥食兼具的真菌菇類，常被用于藥膳中，如茯苓糕、茯苓餅、茯苓茶等都是有名的滋補(bǔ)食品。

　　結(jié)語：上述內(nèi)容就是對中華十大仙草的詳細(xì)介紹，大家看完之后對于中草藥的價(jià)值與作用應(yīng)該有了更深一步的了解了吧。其實(shí)，價(jià)值大的中草藥可不止這些哦，剩下的小編沒有介紹的中草藥還有很多，它們不管是作為藥物治療疾病還是被當(dāng)做食材，都是對我們?nèi)梭w非常有好處的哦!