隨著冬天的到來，天氣越來越冷，一些大病小病都會(huì)因?yàn)樘鞖獾暮涠_始生根發(fā)芽。那么遇到一些突發(fā)急癥的時(shí)候，我們應(yīng)該怎么處理呢?今天小編就給大家來解決問題了，在這個(gè)寒冷的冬天我們應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)突發(fā)急癥呢?下面看小編具體介紹吧。

　　小小穴位救急癥

　　嘔吐

　　可用中指壓內(nèi)關(guān)穴(位于前臂正中，腕橫紋上兩寸處)來止嘔，壓至有酸脹感為宜，約一分鐘即止嘔吐。

　　呃逆

　　可用拇指和食指緊壓少商穴(位于拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處)，至有酸痛感為宜，持續(xù)半分鐘到一分鐘，呃逆即止。

　　腎絞痛

　　可用大拇指按揉三陰交穴(位于足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方)，反復(fù)按摩3～5分鐘，腎絞痛便可得到緩解。

　　胃痛

　　用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(位于膝蓋下3寸，脛骨外側(cè)一橫指處)，待有酸麻脹感后堅(jiān)持3～5分鐘，胃痛可明顯減輕。

　　心絞痛

　　心絞痛發(fā)作時(shí)常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時(shí)可按壓至陽穴(位于第7胸椎棘突下凹陷處)，一般按壓3～6分鐘，心絞痛即可得到有效緩解。

　　頭痛

　　可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(位于眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)，壓至有脹痛感并按順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)一分鐘，頭痛便可減輕。

　　降血壓

　　因生氣、暴怒、激動(dòng)、勞累等原因?qū)е卵獕杭眲∩仙?，此時(shí)按壓勞宮穴(位于手掌心，握拳屈指的中指尖處)，可使血壓逐漸恢復(fù)正常。

　　暈厥

　　中暑、中風(fēng)、虛脫時(shí)，病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。這時(shí)，家人可用大拇指捏壓患者合谷穴(位于手背部位，第2掌骨中點(diǎn)，拇指?jìng)?cè))，持續(xù)2～3分鐘，即可緩解。

　　膽絞痛

　　膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作時(shí)，右上腹可發(fā)生劇烈絞痛。這時(shí)可用大拇指持續(xù)按摩右小腿的陽陵泉穴(位于膝蓋斜下方，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷處)兩分鐘，即可獲得良好的止痛效果。

　　休克

　　刺激人中穴(位于人體鼻唇溝的中點(diǎn))具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當(dāng)中風(fēng)、中暑、中毒、過敏病患突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時(shí)，可用大拇指尖按壓其人中穴，往往能夠起到急救的作用。

　　穴位療法治百病

　　按摩穴位治感冒

　　選穴：太陽、迎香、頭維、風(fēng)池;大椎;合谷、魚際、尺澤、曲池等穴。

　　如有繼發(fā)細(xì)菌感染者，可配合抗生素治療：

　　(1)用兩手拇指指腹同時(shí)揉按同側(cè)風(fēng)池、頭維穴。

　　(2)用兩手拇指指腹分別揉按對(duì)側(cè)尺澤、曲池、魚際、合谷穴。先左側(cè)后右側(cè)。

　　(3)用兩手示指指腹同時(shí)揉按同側(cè)太陽、迎香穴。

　　注：注意保暖，勿使再受寒邪、不要過度疲勞;多飲開水，少吃油膩食物。

　　眼疲勞指按保健法

　　1)輕閉雙目，用中指按住上眼皮向上輕提，做5次;

　　2)用中指將下眼窩(承)向下輕按5次。做完上述動(dòng)作后再用左右手的中指，從左右外眼角向太陽穴推按，至太陽穴后再向耳邊按去，反復(fù)做3-5次;

　　3)閉上雙眼，用中指肚按在眼球上，輕輕按10分鐘即可。

　　這時(shí)你會(huì)感到眼睛的疲勞立刻消除，此法對(duì)眼睛也有一定保健作用。

　　眼部按摩美容

　　面部皮膚都是有一定紋理的，正確的按摩手法則可促進(jìn)肌膚對(duì)精油眼霜的吸收，從而預(yù)防和減少皺紋。首先在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層精油，然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、內(nèi)眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。

　　在按摩過程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會(huì)感到格外舒服。對(duì)眼部皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)匕茨ΑＭ瑫r(shí)配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子髎等。眼部按摩時(shí)必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動(dòng)，以促進(jìn)眼部皮膚的血液循環(huán)。

　　眼部不適眼睛痛與頭痛

　　1)天柱：后頸部中央發(fā)際線上5分旁開1寸5分，兩側(cè)粗大肌肉的近旁處。主治病征：頸椎酸痛、睡扭了脖子(落枕)、五十肩、高血壓、目眩、頭痛、緩解眼睛疲勞等。該穴道是治療頭部、頸部、脊椎以及神經(jīng)類疾病的重要首選穴之一，本站有關(guān)此穴道的指壓法列舉如下：按摩治療肩膀肌肉僵硬、酸痛、治療疼痛、麻痹等后遺癥、治療宿醉、穴道指壓法治療憂郁癥等。以不會(huì)感到疼痛的力度，用大拇指使力按壓此穴，同時(shí)大口吐氣。重復(fù)此動(dòng)作5次;

　　2)風(fēng)池(位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂齊平),使用與天柱穴同樣的方法刺激該穴位。眼睛感到疲倦時(shí)，可指壓太陽穴。主治疾病為：頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠、宿醉;

　　3)太陽(眉梢和外眼角的中間向后約1寸凹陷處)主治病癥：頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病，將食指的指尖固定于該穴位上，用畫圓圈的方式，以不會(huì)感到疼痛的力度，稍加用力按壓，連續(xù)按壓10秒鐘后，再放松10秒鐘。重復(fù)3次;

　　瘦臉十大穴位

　　承泣穴、攢竹穴、百會(huì)穴、太陽穴、迎香穴、頰車穴、地倉穴、承漿穴、球后穴、天突穴。

　　健鼻養(yǎng)生巧防病

　　特別推薦冷水浴鼻，尤其是在早晨洗臉時(shí)，用冷水多洗幾次鼻子，可改善鼻粘膜的血液循環(huán)，增強(qiáng)鼻子對(duì)天氣變化的適應(yīng)能力，預(yù)防感冒及各種呼吸道疾病。

　1)鼻外按摩，此法用左手或右手的拇指與食指，夾住鼻根兩側(cè)并用力向下拉，由上至下連拉12次。這樣拉動(dòng)鼻部，可促進(jìn)鼻粘膜的血液循環(huán)，有利于正常分泌鼻粘液。

　　2)鼻內(nèi)按摩，將拇指和食指分別伸入左右鼻腔內(nèi)，夾住鼻中隔軟骨輕輕向下拉若干次。此法既可增加鼻粘膜的抗病能力，預(yù)防感冒和鼻炎，又能使鼻腔濕潤，保持粘膜正常。在冬春季，能有效地減輕冷空氣對(duì)肺部的刺激，減少咳嗽之類疾病的發(fā)生，增加耐寒能力，拉動(dòng)鼻中隔軟骨，還有利于防治萎縮性鼻炎。

　　3)“迎香”穴位按摩(在鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處) 以左右手的中指或食指點(diǎn)按“迎香”穴若干次。因?yàn)樵?ldquo;迎香”穴位有面部動(dòng)、靜脈及眶下動(dòng)、靜脈的分支，是面部神經(jīng)和眼眶下神經(jīng)的吻合處。按摩此穴即有助于改善局部血液循環(huán)，防治鼻并還防治面部神經(jīng)麻痹癥。

　　4)“印堂”穴按摩(在兩眉中間) 用拇指和食指、中指的指腹點(diǎn)按“印堂”穴12次，也可用兩手中指，一左一右交替按摩“印堂”穴。此法可增強(qiáng)鼻粘膜上皮細(xì)胞的增生能力，并能刺激嗅覺細(xì)胞，使嗅覺靈敏。還能預(yù)防感冒和呼吸道疾病氣功健鼻。

　　5)《內(nèi)功圖說》中有三步鍛煉健鼻功法，兩手拇指擦熱，指擦鼻關(guān)36次;然后靜心意守，排除雜念，二目注視鼻端，默數(shù)呼吸次數(shù)3～5分鐘。晚上睡覺前，俯臥于床上，暫去枕頭，兩膝部彎曲，兩足心向上，用鼻深呼吸清氣4次，呼氣4次，最后恢復(fù)正常呼吸;

　　過敏性鼻炎

　　主要癥狀為發(fā)作性噴嚏、流鼻水、鼻塞等。過敏性鼻炎又可分為季節(jié)性和長年性兩種，季節(jié)性和花粉有關(guān)，長年性是由於對(duì)環(huán)境過敏源產(chǎn)生反應(yīng)，少部份人對(duì)蛋、牛奶等食物亦會(huì)過敏。按摩相關(guān)穴道亦可以達(dá)到改善過敏體質(zhì)的效果，舒緩過敏性鼻炎癥狀。主穴位風(fēng)池、合谷、迎香、鼻通按摩步驟與方法。

　　1)風(fēng)池(穴位找法先往耳後部位尋找，就會(huì)碰到骨頭凸出的部位，越過此凸出的部位，大約是在靠近髮際凹陷處的下方，按壓時(shí)頭部二側(cè)會(huì)有些微酸疼痛感，左右各一)。手法反掌往後，以食、中指指腹按壓。

　　2)合谷(穴位找法大拇指與食指虎口處，在第一、二掌骨之間，約當(dāng)?shù)诙乒侵悬c(diǎn)，左右各一)手法可以另一手的大拇指尖按壓，但須注意因合谷穴的經(jīng)絡(luò)是通往對(duì)側(cè)鼻翼的，故左鼻塞要指壓右合谷，右鼻塞要按壓左合谷。

　　3)迎香(穴位找法迎香位在鼻翼的兩側(cè)凹陷處，鼻翼底部正側(cè)方、法令紋附近的穴道，左右邊各有一個(gè))按壓時(shí)是以食指指腹施行。

　　4)鼻通(穴位找法鼻通位於鼻唇溝與鼻翼的交會(huì)點(diǎn)，左右各一)以食指指腹稍微用力按壓，並按摩穴位四周的肌肉，約30—60秒，左右手都做。

　　結(jié)語：看了小編上文寫的內(nèi)容，相信只要仔細(xì)閱讀完小編寫的內(nèi)容，大家對(duì)一些穴位的知識(shí)有了很大的進(jìn)步，而且利用穴位來治療突發(fā)急癥的能力相信也會(huì)增長很多。希望小編的這篇文章，可以給大家?guī)砀嗟暮锰幣c便利。