隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，每天的壓力也越來越大，所以人們的情緒波動(dòng)也很大。抑郁癥是生活中常見的癥狀，那么怎么治療這個(gè)疾病呢?今天小編就給大家?guī)磲樉闹委熞钟舭Y的知識(shí)，下面看小編具體介紹針灸是如何治療抑郁癥，使你心情變好的。

　　小小銀針使你心情變好

　　抑郁癥其實(shí)并不可怕，它就像感冒、高血壓一樣，是一種常見病。抑郁癥的表現(xiàn)是情緒不佳、興趣不高、精力不足，并伴有失眠、心煩、食欲不振等，這種情況持續(xù)兩周以上，同時(shí)又沒有器質(zhì)性病變。“由于病人常以軀體不適的癥狀為主訴，抑郁癥又和許多內(nèi)科疾病臨床表現(xiàn)相似，所以容易被忽視和誤診。當(dāng)您出現(xiàn)以上癥狀，就該考慮是否患抑郁癥了。”

　　現(xiàn)在，很多抑郁癥患者選擇服用抗抑郁西藥，但這類西藥有一定的副作用，且起效比較慢，中醫(yī)則能彌補(bǔ)西醫(yī)的這些不足。另外，中醫(yī)講究根據(jù)每個(gè)人不同情況采取不同的對(duì)癥措施。其中，電針治療就是一種有特色的中醫(yī)抗抑郁方法，它是通過不同參數(shù)的電流，進(jìn)行穴位內(nèi)針灸，沿經(jīng)絡(luò)傳入中樞部位，作用于效應(yīng)器官，從而改善抑郁癥病人的腦電波形，以及改善內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等，達(dá)到治療作用。

　　針灸治療抑郁癥

　　治療方法

　　針灸治病具有應(yīng)用廣泛、療效確定的特點(diǎn)，因此對(duì)抑郁癥及其伴發(fā)的或繼發(fā)的軀體疾病也可以通過針灸治療。但是，針灸治病也要以患者的癥狀結(jié)合舌象、脈象等，經(jīng)過辨證才能決定治療方法。在一般情況下，中醫(yī)認(rèn)為抑郁癥與心肝脾腎的功能失調(diào)有密切關(guān)系。

　　因此在治療時(shí)，首先要對(duì)患者這些臟腑的狀況進(jìn)行辨證，再進(jìn)一步確立治療方案。依據(jù)對(duì)抑郁癥的治療和療效分析，我們總結(jié)分析得出兩組針灸治療抑郁癥的穴位。

　　穴位：五臟俞加膈俞，即心俞、肺俞、脾俞、肝俞、腎俞及膈俞。應(yīng)用這組穴位的理由是，抑郁癥波及的臟腑是心、肝、脾、肺、腎，并由于抑郁癥多是情志不暢導(dǎo)致的氣血瘀阻，從而伴有瘀的證候。

　　膈俞是血的會(huì)穴，用之有活血化瘀的作用，因而選用五臟俞會(huì)達(dá)到靜心安神、補(bǔ)腎健脾、平肝疏氣的作用，而使五臟氣機(jī)調(diào)和，臟腑功能逐漸趨于正常。

　　穴位：神庭、百會(huì)、安眠、神門、三陰交，如果患者的情緒不穩(wěn)或低沉郁悶，可加合谷、太沖穴;如果患者感到腹中有氣上下竄動(dòng)或腹脹，加氣海、中脘、內(nèi)關(guān)、璇璣以起到行氣寬胸止脹的作用。

　　在治療中，這兩組穴位可以交替使用，患者可以得到平心清腦、安神定志的作用。如果患者同時(shí)伴有其他癥狀，也可以加選其他相應(yīng)的穴位治療。

　　抗抑郁劑治療雖有較好療效，但尚有不同程度的副反應(yīng)、過量的危險(xiǎn)性和一定的禁忌證。針灸治療顯示出改善癥狀迅速、沒有副作用等獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，逐漸為患者所接受。

　　單純的針灸治療與單純的藥物治療效果相近，而使用針灸配合藥物治療，效果明顯提高。

　　現(xiàn)代的人由于來自各方面的壓力太大，并且缺少一個(gè)釋放的機(jī)會(huì)，有很大比例的人得了“抑郁癥”，今天在網(wǎng)上無(wú)意看到一篇文章中提到中醫(yī)針炙對(duì)治療抑郁癥有很好的療效，就在網(wǎng)上找了一篇文章轉(zhuǎn)載，希望對(duì)那些正在此病痛苦中的人們有些用處。

　　“每次接受幾十分鐘的針灸治療，并配合使用藥物，持續(xù)一段時(shí)間，可以有效地控制抑郁”，這是針灸科告訴記者的。據(jù)介紹，該醫(yī)院通過兩年多對(duì)臨床多位病人的觀察得出結(jié)論，針灸治療可以部分或大部分替代目前比較普遍使用的抗抑郁藥。

　　據(jù)主任介紹，抑郁癥的產(chǎn)生一個(gè)是由于軀體性疾病引發(fā)的，如中風(fēng)、糖尿病等，這主要是因?yàn)樯眢w不舒服而長(zhǎng)期臥床或飲食有很多禁忌而導(dǎo)致的抑郁。另外就是工 作、生活、學(xué)習(xí)壓力較大，或受到一些較強(qiáng)烈的刺激，如親人去世、工作不順心等，都能導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。而后一種情況以中青年居多。

　　據(jù)王主任介紹，針灸治療有個(gè)特點(diǎn)：針灸是沒有副作用。一般的抗精神病的藥物都有較多的副作用，而針灸治療可以解除患者這方面的后顧之憂。費(fèi)用較低，一般 患者都可以承受。三是在治療過程中患者不會(huì)感到很封閉。一旦確診后，患者就要按時(shí)接受針灸治療?；颊咴樖窃谝婚g大屋子里，他會(huì)發(fā)現(xiàn)和他一樣的抑郁癥患者 都在接受治療，這樣，患者的心情就相對(duì)放松，患者之間的互相幫助、鼓舞是有助于治療的。

　　針灸治療抑郁癥顯優(yōu)勢(shì)

　　近年來，抑郁癥更多地納入人們的視野。據(jù)統(tǒng)計(jì)，到上世紀(jì)末，我國(guó)抑郁癥發(fā)病率已經(jīng)達(dá)到近%。抑郁癥患者在治療時(shí)，都希望癥狀能盡早緩解，使自己睡眠改善、 精力充沛。單純的西藥治療常常不能兼顧這些要求，治療效果不夠理想。而根據(jù)每個(gè)病人的情況辨證施治正是中醫(yī)的特長(zhǎng)。

　　2000年開始，北京醫(yī)院針灸科依據(jù) 傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)治療“郁癥”、“顛癥”的方法，通過總結(jié)本院老專家經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)其他醫(yī)院的新療法，選取調(diào)節(jié)臟腑功能、養(yǎng)心安神兩組穴位，探索針灸治療抑郁癥。經(jīng)過 兩年多的探索，針灸治療顯示出改善癥狀迅速、沒有副作用等獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，逐漸為患者所接受。研究顯示，單純的針灸治療與單純的藥物治療效果相近，而使用針灸配 合藥物治療，效果明顯提高。

　　中醫(yī)對(duì)抑郁癥的癥狀早有認(rèn)識(shí)，對(duì)其治療也有豐富的經(jīng)驗(yàn)。抑郁癥與中醫(yī)傳統(tǒng)診斷的不寐、郁證、臟躁等病證相似。中醫(yī)對(duì)抑郁癥的病因分析也有獨(dú)到見解，認(rèn)為抑郁癥精神癥狀的出現(xiàn)和軀體癥狀的出現(xiàn)互為因果，應(yīng)該辯證地去看待二者的關(guān)系。

　　針灸治病具有應(yīng)用廣泛、療效確定的特點(diǎn)，因此對(duì)抑郁癥及其伴發(fā)的或繼發(fā)的軀體疾病也可以通過針灸治療。但是，針灸治病也要以患者的癥狀結(jié)合舌象、脈象等，經(jīng)過辨證才能決定治療方法。在一般情況下，中醫(yī)認(rèn)為抑郁癥與心肝脾腎的功能失調(diào)有密切關(guān)系。因此在治療時(shí)，首先要對(duì)患者這些臟腑的狀況進(jìn)行辨證，再進(jìn)一步 確立治療方案。我根據(jù)年多來對(duì)抑郁癥的治療，總結(jié)分析得出兩組針灸治療抑郁癥的穴位。

　　第一組穴位

　　五臟俞加膈俞，即心俞、肺俞、脾俞、肝俞、腎俞及膈俞。

　　應(yīng)用這組穴位的理由是，抑郁癥波及的臟腑是心、肝、脾、肺、腎，并由于抑郁癥多是情志不暢導(dǎo)致的氣血瘀阻，從而伴有瘀的證候。膈俞是血的會(huì)穴，用之有 活血化瘀的作用，因而選用五臟俞會(huì)達(dá)到靜心安神、補(bǔ)腎健脾、平肝疏氣的作用，而使五臟氣機(jī)調(diào)和，臟腑功能逐漸趨于正常。

　　第二組穴位

　　神庭、百會(huì)、安眠、 神門、三陰交。

　　如果患者的情緒不穩(wěn)或低沉郁悶，可加合谷、太沖穴;如果患者感到腹中有氣上下竄動(dòng)或腹脹，加氣海、中脘、內(nèi)關(guān)、璇璣以起到行氣、寬胸、止脹 的作用。在治療中，這兩組穴位可以交替使用，患者可以得到平心清腦、安神定志的作用。如果患者同時(shí)伴有其他癥狀，也可以加選其他相應(yīng)的穴位治療。

　　中醫(yī)治療抑郁癥

　　中醫(yī)認(rèn)為，雖然抑郁癥的主要致病機(jī)理是由于情志所傷、肝氣郁結(jié)逐漸引起五臟氣機(jī)不和所致，但主要是肝、脾、心三臟受累以及氣血失調(diào)而成。因此具有抗抑郁作用的中藥復(fù)方湯劑逍遙散，柴胡加龍骨牡蠣湯、甘麥大棗湯、百合地黃湯等，對(duì)緩解和消除抑郁癥狀，同時(shí)調(diào)理氣血，有著雙重功效。

　　中醫(yī)辨證論治

　　本病以虛證多見，實(shí)證較少，主要病變部位在心脾肝腎。臨床首當(dāng)辨證虛實(shí)，根據(jù)其臨床表現(xiàn)可分為五型辨證論治。

　　肝郁脾虛

　　主證：多愁善感，悲觀厭世，情緒不穩(wěn)，唉聲嘆氣，兩脅脹滿，腹脹腹瀉，身倦納呆，舌淡紅，苔薄白，脈弦細(xì)。

　　辨證分析：本證因情志不遂，肝郁抑脾所致，情志所傷，肝失條達(dá)，脾虛氣結(jié)，思慮太過，情緒不穩(wěn)，悲觀厭世，唉聲嘆氣;肝氣郁滯，氣機(jī)不暢，故兩脅脹痛，肝郁乘脾犯胃，則出現(xiàn)腹脹腹瀉，身倦納呆，舌淡紅，苔薄白，脈弦細(xì)，均為肝郁脾虛之象。以多愁善慮廉見善太息，胸脅脹滿，腹脹腹瀉，身倦納呆為辨證要點(diǎn)。

　　氣滯血淤

　　主證：情緒抑郁，自殺企圖，心情煩躁，思維聯(lián)想緩慢，運(yùn)動(dòng)遲緩，面色晦暗，脅肋脹痛，婦女閉經(jīng)。舌質(zhì)紫暗或有淤點(diǎn)，苔白，脈沉弦。

　　辨證分析：本證因氣郁日久，血流不暢，痰血停積所致。以情緒抑郁，思維聯(lián)想緩慢，面色晦暗，脅肋脹痛，舌質(zhì)紫暗或有淤點(diǎn)為辨證要點(diǎn)。肝血淤滯，肝失條達(dá)，則情緒抑郁，時(shí)有自殺企圖，心情煩躁，痰血停著，心神不寧，故思維聯(lián)想及運(yùn)動(dòng)遲緩。肝郁氣滯。則脅肋脹痛，婦女閉經(jīng)。面色晦暗，舌質(zhì)紫暗或有淤點(diǎn)，脈沉弦，均為血淤之象。

　　心脾兩虛

　　主證：失眠健忘、興趣缺乏、心悸易驚，善悲易哭，倦怠乏力，面色淡白或萎黃，少腹脹滿、便溏，舌淡苔白，脈細(xì)弱。

　　辨證分析：本證因思慮過度，勞傷心脾所致，心血虧虛，心神失養(yǎng)，神不守舍，故失眠健忘，興趣缺乏，頭昏易驚，善悲易哭。脾氣虛則倦怠乏力，脾虛健運(yùn)失職，則腹脹便溏。面色淡白或萎黃，舌淡苔白，脈細(xì)弱，均為氣血不足之象。以失眠健忘，興趣缺乏，心悸怔忡，面色無(wú)華，舌淡，脈細(xì)弱為辨證要點(diǎn)。

　　脾腎陽(yáng)虛

　　主證：精神萎靡，情緒低沉，嗜臥少動(dòng)，心煩驚恐，心悸失眠，面色蒼白，納呆便溏，婦女帶下清稀，舌質(zhì)淡胖或邊有齒痕，苔白，脈沉細(xì)。

　　辨證分析：本證因稟賦素虛，久病失養(yǎng)，或勞房傷腎，下元虧損，命門火衰，脾陽(yáng)得不到溫養(yǎng)所致。陽(yáng)虛陰盛，故精神萎靡，情緒低沉，嗜臥少動(dòng)。脾腎陽(yáng)虛，痰飲內(nèi)停，上凌于心，心神失守，故心煩驚恐，心悸失眠。面色蒼白，陽(yáng)痿遺精，帶下清稀，舌淡胖或邊有齒痕，脈沉細(xì)為辨證要點(diǎn)。

　　陰虛火旺

　　主證：情緒不寧，煩躁，易激惹，伴心悸，失眠，多夢(mèng)，五心煩熱，口干咽燥，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。

　　辨證分析：本證多由于長(zhǎng)期思虛太過或是房勞傷腎，導(dǎo)致陰虛火旺，擾亂心神而致。陰虛火旺，心神被擾，故情緒不寧，煩躁，易惹，陰精虧損，虛神被擾，故情緒不寧，煩躁，易惹，陰精虧損，虛熱內(nèi)生，則見五心煩熱，口干，咽燥，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，均為陰虛火旺之象。以情緒不寧，煩躁，口干咽燥，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)為辨證要點(diǎn)。

　　抑郁癥日常注意事項(xiàng)

　　首先應(yīng)與病人建立良好的治療性人際關(guān)系，要密切觀察自殺的先兆癥狀;如焦慮不安、失眠、沉默少語(yǔ)或心情豁然開朗、在出事地點(diǎn)徘徊、憂郁煩躁、拒餐、臥床不起等。護(hù)理人員不應(yīng)讓患者單獨(dú)活動(dòng)，可陪伴患者參加各種團(tuán)體活動(dòng)，如各種工療和娛療，在與患者的接觸中，應(yīng)能識(shí)別這些動(dòng)向，給予心理上的支持，使他們振作起來，避免意外發(fā)生。

　　安置患者住在護(hù)理人員易觀察的大房間，設(shè)施安全，光線明亮，空氣流通、整潔舒適的治療休養(yǎng)環(huán)境中。墻壁以明快色彩為主，并且掛壁畫及適量的鮮花，以利于調(diào)動(dòng)患者積極良好的情緒，煥發(fā)對(duì)生活的熱愛。

　　嚴(yán)格執(zhí)行整體護(hù)理管理制度，護(hù)理人員要有高度的責(zé)任感，對(duì)有消極意念的患者，要做到心中有數(shù)，重點(diǎn)巡視。尤其在夜間、凌晨、午睡、飯前和交接班及節(jié)假日等病房人員少的情況下，護(hù)理人員特別要注意防范。

　　要加強(qiáng)對(duì)病房設(shè)施的安全檢查。嚴(yán)格做好藥品及危險(xiǎn)物品的保管工作，杜絕不安全因素，發(fā)藥時(shí)，應(yīng)仔細(xì)檢查口腔，嚴(yán)防藏藥或蓄積后一次性吞服。

　　結(jié)語(yǔ)：看了小編寫的關(guān)于針灸治療抑郁癥的文章，相信大家一定對(duì)針灸有了很好的認(rèn)識(shí)。針灸不但可以治療抑郁癥，對(duì)其他的疾病也有很好的治療效果，例如高血脂、高血壓、肩周炎等癥狀。若果你身邊的小伙伴在為治療抑郁癥而煩惱，那么抓緊告訴他針灸可以治療的好處吧。