按摩二字相信大家都不陌生，按摩身體的不同部位就會有不同的效果，按摩是利用按壓的手法來刺激人體穴位，從而達到緩解人們身體的疲勞、促進血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡的作用。今天小編就給大家?guī)戆茨Φ牧硪粋€功能，那就是按摩是如何美容的?
按摩耳朵保健又美容
經(jīng)許多專家學者研究發(fā)現(xiàn)，耳朵與腎臟、經(jīng)絡、骨骼、血液等部位有著密切不可分割的關系。人體的某個部位發(fā)生了病變，都可以通過耳朵反應出來。若果經(jīng)常鍛煉耳朵，對耳朵按摩，刺激耳朵的穴位，可以疏通經(jīng)絡，促進血液循環(huán)，調理人體各個部位的功能，達到健身強體、延年益壽的目的。
一、兩手緊蓋雙耳，雙中指同置于枕部，雙食指騎于雙中指上，再以雙食指同時滑下，有節(jié)奏地彈敲枕部16次。然后，置于枕印的手指不動，兩手掌快速而有節(jié)奏地一松一蓋兩耳，操作16次。
此法可益腦清神，消除疲勞，有增強記憶力和聽力、防治耳鳴和耳聾的作用。
二、閉緊嘴，以兩食指置于雙外耳道口內，輕輕轉動兩個食指5次，邊轉邊緊閉雙外耳道。3～4秒后，突然松開兩食指。重復3次。
此法可以防治耳聾，耳鳴、增進聽力的功效。
三、兩手掌輕貼于兩耳上，沿順時針、逆時針方向，緩緩摩揉兩耳殼各16次。
此法有助聽防聾、促進面部血液循環(huán)作用。
四、以兩食指橈側及拇指羅紋面，分捏住兩耳輪中部、上部及耳垂部，向外、向上、向下提拉耳朵各16次。
此法有健身、消皺、保顏的作用，對小孩受驚嚇有鎮(zhèn)靜療效。
五、雙食指指端在兩耳甲腔內沿順時針方向按摩16次，再同樣按摩兩耳甲艇和兩三角窩各16次。
六、以雙食指指端從兩三角窩起沿逆時針方向按摩16次，再同樣按摩兩耳甲艇和兩耳甲腔各16次。
“五、六”二法有溫補氣血、臟腑及健身的效果。
七、以食指橈側和拇指羅紋面分別置于耳輪上部的前、后側，沿耳輪由上而下揉捏8次，再由下而上揉捏8次。
此法有防治耳殼凍瘡、增強聽力的功效。
八、以兩手的中指和食指分別置于兩耳根之前、后側上下來回地擦耳根16次。
此式有聰耳、消除面部皺紋、美容等作用。
九、閉緊兩眼，以兩食指羅紋面按雙耳屏，蓋緊5秘鐘后，突然松開雙食指，重復3次。
此法能增進聽力、防治耳鳴之效。
生理學家的研究結果提示，耳殼與人體各部存在著一種生理性的內在聯(lián)系。人患病時，耳廓上的相應部位常常出現(xiàn)反應點。因此，按摩特定的耳穴，不僅能預防和治療一些疾病，起到保健和美容的作用。
按摩作用
加強循環(huán)
加強血液和淋巴的循環(huán)
按摩可使局部皮膚潮紅，皮溫增高，毛細血管擴張，血液淋巴循環(huán)增加，具有調節(jié)血液和淋巴循環(huán)的作用。
理筋通淤
理筋整復疏通淤塞
運用按摩的捏、搖、扳、拔等手法，可以使關節(jié)脫位得以整復，骨縫錯開得以合擾，軟組織撕裂得以對位，血腫機化導致的粘連得以疏通，有利于損傷組織的修復和功能重建。√調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)
按摩既可使神經(jīng)興奮，又可抑制神經(jīng)。對腰背痛、頭痛頭昏、神經(jīng)衰弱等病，用按摩手法調整神經(jīng)系統(tǒng)，使興奮、抑制達到平衡，就能緩解癥狀。
增強體質
增強機體抗病能力
有資料表明，背部兩側按摩10分鐘，可使白細胞總數(shù)輕度升高，白細胞吞噬指數(shù)和血清抗體明顯增高。這充分說明，按摩可提高機體的抗病能力。
一般注意事項
1.按摩者的雙手應保持清潔、溫暖、指甲應修剪，指上不戴任何裝飾品，以免損傷被按摩者的皮膚。
2.為了按摩順利進行，取得良好的效果，按摩者的體位應便于操作，被按摩者的肌肉應充分放松。
3.全身按摩時應注意操作方向，要順著血液和淋巴液回流的方向。
4.按摩時，要注意順序，用力要由輕到重，再逐漸減輕而結束。
結語：通過上文小編寫的按摩耳朵可以美容的文章，對于愛美的你是不是很有利用價值啊。相信只要仔細閱讀完小編的文章，按摩耳朵可以美容的知識你一定有所了解了。在這個冬季選擇按摩養(yǎng)生絕對不會錯呦。大家抓緊來試一試吧。
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