大便不成形怎么調(diào)理

來源：健康一線 2017年12月29日手機看

大便不成形是指反復(fù)大便稀軟如爛泥，見水則散開，或伴有不消化之物。大便不成形是腸炎的典型癥狀之一。與腹瀉不同，一般排便次數(shù)可不增多，也可次數(shù)稍有增多；大便排泄不暢，或有排不盡的感受為大便粘滯不爽。兩者可單獨存在，有時也可交替發(fā)生。

如果長期大便不成形并且持續(xù)時間在一周以上，就預(yù)示著是一種器質(zhì)性的病變，另外大便不成形也可能與藥物，情緒緊張，食物不耐受，結(jié)腸運動功能異常，小腸機能障礙及食管，膽囊運動異常有關(guān)。

大便不成形怎么調(diào)理？

—日三餐要定時、定量，飯后不要受涼，要多食面食、豆制品、瘦肉、魚、禽、蛋等高蛋白食品，及時補充身體所丟失的營養(yǎng)成分，維持機體代謝的平衡。

忌脂肪類食物：長期便溏者應(yīng)忌食脂肪類食品，因為脂肪食品會加重消化道負擔(dān)，特別是油脂的滑潤通便作用會加劇便溏。

多食脫水食品

應(yīng)多食干制蔬菜和易吸收水分的脫水食品，亦可在食物中佐以少量的偏澀性食物，如烏梅、橘子、石榴、蘿卜、扁豆、牡蠣、淡菜等，均有澀腸止瀉功能。

飲食要充足

飲食充足不但能給人體提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)，還能在大便的排泄過程中起載體作用。

藥物可以選擇補脾益腸丸，具溫腎暖脾，補中益氣，健脾和胃，澀腸固瀉的功效。服藥期間忌食生冷、辛辣油膩之物。30天為一療程，一般連服2~3個療程。

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