在醫(yī)學(xué)上，打鼾稱(chēng)為“睡眠呼吸終止癥候群”。根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，打鼾問(wèn)題以男性較為嚴(yán)重，男與女的比例是“6:1”。另一方面，男性打鼾開(kāi)始得較早，大約在20歲以后就有可能發(fā)生，女性較男性為遲，多數(shù)發(fā)生在40歲以后。
在醫(yī)學(xué)理論上，打鼾是由于以下3種原因引起：
1、中樞性方面的疾病引起
2、阻塞性方面的疾病引起
3、混合性方面的疾病引起
一般而言，大人以混合性癥狀所引起的最多，小孩則以阻塞性的問(wèn)題最多。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，打鼾也很可能因?yàn)樯眢w上的其他病因造成。目前的醫(yī)學(xué)研究報(bào)告顯示，高血壓及心血管疾病患者打鼾的機(jī)率較高，體型較常人肥胖者也較容易出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象，另外如胸部有毛病，糖尿病、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病患者都較常有打鼾的問(wèn)題。
疾病癥狀失眠打鼾與睡眠的姿勢(shì)、體型、鼻、咽、喉等部位的構(gòu)造以及某些慢性疾病均有關(guān)系。例如，甲狀腺功能不足、扁桃體肥大、舌根及會(huì)厭部囊腫的人可以引起打鼾，而肥胖、頸短粗、小下頜的病人更易打鼾。仰臥而眠者，吸氣時(shí)舌根上抬，使懸壅垂（俗稱(chēng)小舌頭）與舌根相貼，阻礙了氣流的順利通過(guò)，引起軟腭下緣和小舌急速震顫，就發(fā)現(xiàn)煩人的響鼾；當(dāng)氣流迅速?zèng)_出時(shí)，也容易形成鼾聲。但也有一些人，咽腔并不狹窄，卻是因?yàn)槠谶^(guò)度，飲酒過(guò)量，或者隨著年齡增大，咽部張力減低，小舌頭和軟腭松弛，睡覺(jué)時(shí)也會(huì)發(fā)出很響的打呼嚕聲。這種情況可以不必手術(shù)可以使用樂(lè)休藥方枕，而且只要注意勞逸適度，少用煙酒，增加鍛煉，以加強(qiáng)肌張力。
晚上打呼嚕，會(huì)伴隨一些其他癥狀，出現(xiàn)下列癥狀應(yīng)及時(shí)就診：
白天：醒后口干咽燥不解乏，頭痛、頭脹、易疲勞、經(jīng)常打盹、胸悶、打嗝燒心、易激動(dòng)、煩躁不安、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、工作和學(xué)習(xí)能力下降注意力分散、陽(yáng)痿、性功能減退、血壓持續(xù)偏高、心律不穩(wěn)、似睡非睡，工作、學(xué)習(xí)、開(kāi)會(huì)、開(kāi)車(chē)時(shí)昏昏欲睡，鼻炎、咽炎經(jīng)常發(fā)作。
夜間：張口呼吸、頻繁發(fā)生憋氣或被憋醒、失眠多夢(mèng)、盜汗、夜尿增多、流口水、影響同居者睡眠等。
打呼嚕的原因：
1、工作過(guò)度勞累
加班，酗酒，抽煙，熬夜之后出現(xiàn)的一種鼾癥現(xiàn)象。
2、鼻部原因
鼻中隔偏曲（鼻中隔偏曲【譯】：指鼻中隔偏離中線(xiàn)且引起臨床癥狀的一種鼻內(nèi)畸型，臨床常表現(xiàn)為持續(xù)或間歇性的鼻塞、流膿鼻涕、頭暈、頭痛、流鼻血等），鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。這些疾病會(huì)導(dǎo)致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道變得狹窄，從而出現(xiàn)鼾癥的現(xiàn)象。
3、天生口鼻腔狹窄
鼻腔或咽喉部空間狹窄，包括口鼻腔部位的形態(tài)異常，或某些腺體肥大。氣道過(guò)窄或被堵，都會(huì)致使人睡眠時(shí)呼吸不暢，鼾聲即起。
4、咽部原因
當(dāng)咽喉發(fā)生疾病，如扁桃體炎等類(lèi)病癥引起眼部腺體腫大，使咽部呼吸通道變窄，呼吸不暢而導(dǎo)致鼾癥。
5、呼吸道原因
最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常兩個(gè)部位同時(shí)塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形為主要的鼾癥的原因，女性鼾癥不可拖延，應(yīng)及早治療。
6、機(jī)能性原因
白天清醒時(shí)氣道正常，睡眠時(shí)氣道周?chē)∪鈴埩p低，加之仰臥時(shí)舌根后墜，造成氣道狹窄而出現(xiàn)鼾癥。
7、先天性解剖畸形引起打鼾
下頜骨發(fā)育畸形，下頜骨后縮等。
8、睡姿不佳
睡姿看似跟鼾癥不上關(guān)系，但其實(shí)有不在少數(shù)的打鼾者確實(shí)是因?yàn)樗嗽驅(qū)е碌?。部分人的口腔肌肉組織，軟腭口咽等肌肉松弛（特別是老年朋友），睡覺(jué)時(shí)如果采取仰臥的姿勢(shì)，舌根或其他相關(guān)組織會(huì)在地心引力下，滑至咽喉部，阻塞氣道致使呼吸不暢而打鼾。
9、肥胖
過(guò)度肥胖的人，身體各處脂肪增生，咽喉部往往較為肥大，呼吸道自然變窄。故肥胖人士常有打鼾現(xiàn)象，若無(wú)綜合其他原因，通過(guò)健身減肥鼾癥便可得到控制。
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