唇皰疹的防治

來源：健康一線 2016年09月30日手機看

1.保持患部干爽

2.換牙刷，以免牙刷上的病毒殘留，造成

多重皰疹

3.勿將牙刷置于浴室

4.使用小條牙膏，以免牙膏的開口有細(xì)菌殘留

5.在傷口涂上凡士林，但切忌用手直接涂抹，應(yīng)以棉花棒沾入凡士林

6.使用鋅水溶液，可加速復(fù)原

7.補充離胺酸，唯需經(jīng)醫(yī)師同意

8.檢視生活習(xí)慣，生活作習(xí)應(yīng)力求正常

9.冰敷，可減輕發(fā)炎

10.以含酚的成藥緩解患部

11.防日曬風(fēng)吹，保護(hù)嘴唇避免受傷害

12.避免含豐富精胺酸的食物，如例克力、可樂、豌豆、榖類麥片、花生、明膠、腰果、　啤酒等

13.緊張情緒及高度壓力可能引起單純皰疹復(fù)發(fā)，應(yīng)學(xué)習(xí)一個彼此照應(yīng)關(guān)懷的人際關(guān)系，　并控制自己的情緒，以健康積極的態(tài)度面對，比較能克服癥狀

14.放松心情

15.運動可強化免疫系統(tǒng)

16.不必因為唇皰疹而覺得沮喪，這和長青春痘一樣，沒什么大不了的（實習(xí)編輯：小雨）

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