自然界春播秋收，寶寶的身體則是在秋冬進(jìn)行積蓄，春、夏迎來(lái)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰。秋高氣爽的日子，寶寶們的食欲也會(huì)普遍有所提升，食量相對(duì)增加。這時(shí)候?qū)殝寕儠?huì)趁機(jī)努力搜索各種好的東西，給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但營(yíng)養(yǎng)吸收則是一個(gè)很容易被家長(zhǎng)忽視的問(wèn)題。事實(shí)上，“營(yíng)養(yǎng)吸不吸收”跟“補(bǔ)充多少營(yíng)養(yǎng)”同樣重要。
網(wǎng)友小球豆豆發(fā)帖稱：“寶寶開始添加輔食以后，我就特別注意寶寶的營(yíng)養(yǎng)搭配，可是也不見我們家寶寶長(zhǎng)得結(jié)實(shí)起來(lái)，好像營(yíng)養(yǎng)到了肚子里都吃了“閉門羹”，再這樣下去會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良?”
得不到優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)供給，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)寶寶勢(shì)必會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。而任何優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)入身體后都需要通過(guò)良好的消化與吸收，才能轉(zhuǎn)化為對(duì)身體有用的物質(zhì)。所以，只有寶寶腸道環(huán)境健康，才能更好的吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。可隨著寶寶年齡增長(zhǎng)，腸道中幫助消化吸收的有益菌--雙歧桿菌會(huì)逐漸減少，寶寶稚嫩的腸胃也仍在發(fā)育階段，腸道菌落還不穩(wěn)定，如果菌群失調(diào)，不能保持良好的腸道微生態(tài)環(huán)境，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收甚至身體健康都將產(chǎn)生不可估量的影響。
這時(shí)，建議媽媽們要給寶寶補(bǔ)充媽咪愛益生菌，確保有益菌的數(shù)量，調(diào)節(jié)腸道環(huán)境，從而提高孩子的營(yíng)養(yǎng)吸收能力。另外，媽咪愛益生菌還可以產(chǎn)生副消化酶，能消化一般消化酶不能消化的物質(zhì)，從而促進(jìn)消化功能，還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。而且枯草桿菌菌體自身還能合成α-淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纖維素酶等酶類，在消化道中與體內(nèi)的消化酶類一同發(fā)揮作用，能更好的促進(jìn)寶寶消化。吃得好，還要吃得消，優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)被充分吸收和利用，才能幫助寶寶不錯(cuò)過(guò)成長(zhǎng)的每一個(gè)營(yíng)養(yǎng)需求。
值得注意的是，當(dāng)媽咪愛益生菌進(jìn)入腸道后就會(huì)大量生長(zhǎng)繁殖并含有體內(nèi)必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如葉酸、煙酸、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12，起到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充作用。同時(shí)還能促進(jìn)蛋白質(zhì)消化、吸收，促進(jìn)孩子的身體對(duì)鈣、鐵和維生素D的吸收，對(duì)身體有很大幫助。即使是飲食做到全面和豐富，也無(wú)法保證孩子能100%吸收所有營(yíng)養(yǎng)，為了孩子每天的成長(zhǎng)所需，及時(shí)補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)也是必不可少的。
生活中，爸爸媽媽要加強(qiáng)寶寶食物營(yíng)養(yǎng)的調(diào)配，應(yīng)該結(jié)合孩子的消化生理特點(diǎn)，給孩子提供一些營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化、易于吸收的兒童食物。
不要再忽略寶寶的腸道健康問(wèn)題，嬰幼兒消化系統(tǒng)的好壞，不但關(guān)系著營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，也直接影響孩子日后的生長(zhǎng)速度。因此，要從小做好腸道保健。
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