孩子視覺(jué)發(fā)育至6歲時(shí)已基本達(dá)到成年人的水平，因此6歲前對(duì)孩子視覺(jué)發(fā)育的促進(jìn)和視力的保護(hù)顯得尤為重要。

弱視、假性近視似乎已經(jīng)成了現(xiàn)代孩子的流行病，所以，許多時(shí)候，媽媽們聚在一起，為孩子的視力犯愁，幾乎成了不可避免的話題。但很多做母親的并不知道，等到孩子過(guò)了6周歲再來(lái)討論如何矯正，已經(jīng)是有點(diǎn)太晚了。為什么？你又該怎樣防患于未然呢?

自我測(cè)試接于的視覺(jué)能力

孩子剛出生，就己具備了視覺(jué)能力，只是他們視力還不能聚焦在眼球上。出生時(shí)，孩子幾乎只能看到距離臉部25厘米處的物體，視覺(jué)十分有限。但他們?nèi)詴?huì)對(duì)兩件事十分敏感：一個(gè)是人臉，另一個(gè)則是運(yùn)動(dòng)的物體。

隨著眼部肌肉的發(fā)育，他們?cè)瓉?lái)看起來(lái)是扁平的物體，慢慢變得立體起來(lái)，當(dāng)他們所看到是周?chē)Ⅲw的世界、看到周?chē)说母鞣N動(dòng)作時(shí)，他們會(huì)明白運(yùn)動(dòng)的含義。

孩子4個(gè)月后，基本建立三維視覺(jué)能九6個(gè)月后，基本完善三維視覺(jué)能力.

剛出生活孩子的生活主要往床上，在床附近布置些物體，就可以有意而適當(dāng)?shù)卮碳ず⒆拥囊曈X(jué)――

a小床的四周可以放置些圖片，圖片可以略大些。

b在床的上方可吊起一些小玩藝，如五彩繽紛的小氣球。要放在孩子躺著能看到的地方，并經(jīng)常用手去拍動(dòng)它們使之運(yùn)動(dòng)起來(lái)。

c帶有聲音的玩具是必不可少的，這些物體可放在孩子能碰到的地方。

d帶孩子去戶外活動(dòng)時(shí)，可以帶上皮球‘紗巾等，雖然他不能參與活動(dòng)，但滾動(dòng)的皮球’飄揚(yáng)的紗巾都是對(duì)孩子視力最好的鍛煉。

你可以用物件來(lái)測(cè)試孩子的視力，如嬰兒期的孩子你可以用一大團(tuán)紅色絨線來(lái)逗引他，他能隨著絨線團(tuán)的移動(dòng)而轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，4個(gè)月左右，頭部的轉(zhuǎn)動(dòng)基本能達(dá)到180。，桌上有顏色紙包的糖果孩子會(huì)伸手去抓取，如果能達(dá)到這些要求，可以認(rèn)為孩子的視力沒(méi)有大約問(wèn)題。生活習(xí)慣影響孩子的視覺(jué)發(fā)育

孩子視覺(jué)發(fā)育至6歲時(shí)己基本達(dá)到成年人的水平，因此6歲前對(duì)孩子視覺(jué)發(fā)育的促進(jìn)和視力的保護(hù)顯得尤為重要。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，生活習(xí)慣不僅會(huì)影響孩子身心發(fā)育還對(duì)孩子的視覺(jué)發(fā)育影響很大―

睡眠不足

很多父母反映自己的孩子精神總是出奇的好，午黨不愿睡，晚上又如同成人一般，通常睡眠不能達(dá)到10一12小時(shí)。睡眠缺乏會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，使眼睛調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)異常。

充足的睡眠有保護(hù)視力的作用。

多看電視

孩子尚處在學(xué)齡前，學(xué)業(yè)的壓力對(duì)他們根本不存在，平時(shí)晚間父母也大多一邊看電視一邊帶孩子玩，而這個(gè)階段的孩子又對(duì)光線、色彩、運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，于是就在父母的懷里跟著成人一起看電視，造成電視性眼疾上升。

孩于應(yīng)以不看或少看電視為宜，如看電視不應(yīng)超過(guò)1小時(shí)，眼睛與熒屏之間的距離最好在3米開(kāi)外，適時(shí)開(kāi)一量小燈。

食糖過(guò)多

多吃糖會(huì)消耗體內(nèi)鈣元素和鉻元素，鈣不足會(huì)使晶體內(nèi)在壓力上升，鉻缺乏則會(huì)使血糖代謝調(diào)節(jié)能力下降，導(dǎo)致食物中糖分不能正常代謝而儲(chǔ)留血液中，引起屈光度改變。

除了少吃糖之外，父母還應(yīng)適當(dāng)給孩子補(bǔ)充鈣和微量元素。

噪音

當(dāng)聲音強(qiáng)度在90分貝以上，識(shí)別弱光反應(yīng)延長(zhǎng)，超過(guò)95分貝，有些人會(huì)瞳孔放大，達(dá)到156分貝時(shí)，光亮度的適應(yīng)性只有原來(lái)的80%。

因此父母應(yīng)給孩子制造良好的家庭環(huán)境，特別是音響發(fā)燒友要考慮到孩子的存在，安靜和輕柔對(duì)孩子的成長(zhǎng)有保健作用。

被動(dòng)的吸煙

煙霧中的尼古丁已被大多數(shù)人認(rèn)識(shí)，處在視力發(fā)育時(shí)期的孩子對(duì)煙霧中的有害物更為敏感，易造成中毒性弱視。

父母為自己、也為孩子最好不要吸姻，起碼不要在有孩子的屋里吸煙。

大部分視力異?？稍?歲前矯正

不少孩子由于胎內(nèi)發(fā)育障礙，存在視力較差的現(xiàn)象，但由于孩子出生后本身存在生理性遠(yuǎn)視，視力檢查會(huì)被很多家長(zhǎng)忽視，但孩子的視力不良，主要還是靠父母發(fā)現(xiàn)，要注意――

?當(dāng)孩子明顯動(dòng)作笨拙，行走蹣跚，較近的距離不能注意或認(rèn)出事物及人，反應(yīng)遲鈍時(shí)，很可能有較大的視力缺陷。

?并不強(qiáng)烈的陽(yáng)光下仍會(huì)經(jīng)常瞇起跟晴看東西，對(duì)光線敏感。

?經(jīng)常擦眼睛，流眼淚。

?眼瞼腫脹，經(jīng)?；见溋Ｄ[，或眼睛腫脹、發(fā)紅、有眼屎。

?經(jīng)常為了看得更清楚，而恨不得將頭側(cè)向一邊。

?將書(shū)、玩具湊近臉部，看電視很近。

?眼睛斜視，雙眼不能協(xié)調(diào)活動(dòng)。

?兩側(cè)瞳孔不一樣大。

?辨色較困難。

?眼球有時(shí)會(huì)快速抖動(dòng)。

如果父母發(fā)現(xiàn)孩子的這種情況，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。孩子3歲后，己基本上能配合醫(yī)生進(jìn)行視力表檢查7，這時(shí)可以帶孩子去眼科醫(yī)院做一次健康檢查。

一旦孩子患有斜視、弱視等常見(jiàn)眼疾，6歲以前是進(jìn)行矯正和治療的最佳時(shí)機(jī)，錯(cuò)過(guò)這個(gè)時(shí)期，會(huì)事倍功半。