育兒焦慮導(dǎo)致父母對(duì)孩子的期望值過(guò)高
不少研究發(fā)現(xiàn)，高育兒焦慮的父母在對(duì)孩子的排便訓(xùn)練、講一個(gè)完整的句子、整個(gè)晚上安安穩(wěn)穩(wěn)睡覺(jué)、獨(dú)立吃飯、與小伙伴一起玩耍等行為的期望值均很高，他們總是希望孩子在行為與心理方面都能及早成熟。
前蘇聯(lián)心理學(xué)家維果斯基曾提出了著名的“最近發(fā)展區(qū)理論”。兒童身上具備兩種發(fā)展水平，一是兒童現(xiàn)有的水平，二是即將達(dá)到的發(fā)展水平。這兩種水平之間的差異就是“最近發(fā)展區(qū)”。按照“最近發(fā)展區(qū)”理論來(lái)設(shè)計(jì)對(duì)孩子的培養(yǎng)與教育，具有事半功倍的效果。
無(wú)疑，期望值較高的父母，常常會(huì)對(duì)處于各種年齡階段的孩子提出稍高于現(xiàn)有發(fā)展水平的行為要求，譬如說(shuō)，孩子會(huì)數(shù)1了，家長(zhǎng)就會(huì)設(shè)法訓(xùn)練孩子盡快數(shù)到10.這種高期望值有助于兒童成就動(dòng)機(jī)的形成與發(fā)展，有利于兒童認(rèn)識(shí)水平的提高。
但需要注意的是，父母的高期望值同時(shí)也帶來(lái)了不少負(fù)面效應(yīng)。最主要的是由此造成了孩子一定程度上的心理壓力。若處理失當(dāng)，易導(dǎo)致獨(dú)生子女的抑郁、焦慮，與父母的要求相抵觸或欺騙、撒謊等不良情緒反應(yīng)。
從總體上看，適度的育兒焦慮加強(qiáng)了親子間的聯(lián)系，有助于良好親子關(guān)系的形成。但如果育兒焦慮過(guò)于強(qiáng)烈，則易招致父母對(duì)孩子的過(guò)度保護(hù)及過(guò)高期望，導(dǎo)致兒童主動(dòng)性與創(chuàng)造性的匱乏，或是由于孩子不能滿足父母的高期望，從而使父母產(chǎn)生失望與否定。
需要特別指出的是，隨著兒童年齡的逐步成長(zhǎng)，育兒焦慮的內(nèi)容也會(huì)不斷變化；同時(shí)，隨著父母養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)的逐漸積累，其育兒焦慮也會(huì)隨之減輕。
幫助孩子學(xué)習(xí)獨(dú)立
孩子兩歲以后，父母應(yīng)該有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力，為他以后能適應(yīng)托兒所，幼兒園的生活做準(zhǔn)備，培養(yǎng)他做個(gè)什么都“自己來(lái)”的人。
首先，大人得不露痕跡地讓孩子享受到自己做事的快樂(lè)；其次，注意選擇容易穿脫的衣服，多給孩子自己選擇的機(jī)會(huì)。
測(cè)評(píng)您的育兒焦慮度
一、自我測(cè)試
總是 有時(shí) 不是
1.總是擔(dān)心自己的孩子比不過(guò)別人 2 1 0
2.看到孩子不會(huì)扣扣子之類的事情，就罵他笨 2 1 0
3.別人的孩子能接電話了，覺(jué)得自己的孩子很沒(méi)用 2 1 0
4.不知道怎么訓(xùn)練孩子的獨(dú)立能力，怕自己用錯(cuò)了方法 2 1 0
5.很少對(duì)孩子說(shuō)：“自己事情自己做” 2 1 0
6.看到孩子害羞內(nèi)向，擔(dān)心他將來(lái)被人欺負(fù) 2 1 0
7.總是急不可耐想要孩子學(xué)會(huì)自立 2 1 0
8.外出時(shí)，您會(huì)突然躲起來(lái)，以訓(xùn)練孩子的膽量和獨(dú)立性 2 1 0
二、自我判斷
12-16分，說(shuō)明您既渴望孩子獨(dú)立，又過(guò)于擔(dān)憂他的能力，對(duì)自己是否能幫助孩子缺乏自信；
8-11分，說(shuō)明您對(duì)孩子的獨(dú)立能力較擔(dān)心，但覺(jué)得自己還做的不錯(cuò)；
4-7分，說(shuō)明您對(duì)孩子的獨(dú)立能力有信心，覺(jué)得自己是個(gè)稱職的母親；
0-3分，說(shuō)明您對(duì)孩子的獨(dú)立能力充滿信心，覺(jué)得自己是個(gè)非常稱職的母親。
三、給父母的建議
幾項(xiàng)行之有效的做法
1.日用品放在孩子可以自己取用的地方。例如，將杯子放在孩子可以拿到的矮柜里，口渴時(shí)可以自己取。
2.手把手地教孩子做事，如，怎樣穿衣穿褲。
3.鼓勵(lì)孩子嘗試新事物，培養(yǎng)他的獨(dú)立意識(shí)。
4.放手讓孩子單獨(dú)嘗試做一些簡(jiǎn)單的小事，如澆花等。
應(yīng)注意的事項(xiàng)
對(duì)2歲的孩子而言，“脫”比“穿”容易。他也許會(huì)自己脫鞋，但要他穿上就難了，往往會(huì)穿錯(cuò)腳。您要有耐心，千萬(wàn)不能責(zé)備他，因?yàn)槟姆磻?yīng)將會(huì)影響他的發(fā)展。您不妨裝沒(méi)看見(jiàn)，他會(huì)想辦法自己搞成“對(duì)”的，這樣反而能培養(yǎng)他的自信心。自信是令孩子獨(dú)立的重要因素。
2歲是個(gè)關(guān)鍵期，父母一定要努力去了解孩子，運(yùn)用最大的耐心，等待孩子慢慢成熟，成了一個(gè)真正獨(dú)立自主的孩子。
努力鞏固“三角”關(guān)系
在建立爸爸媽媽和孩子的“三角關(guān)系”的過(guò)程中，父母常常會(huì)有這樣或那樣的擔(dān)心。父母性格上的弱點(diǎn)，使他們對(duì)于教育子女很沒(méi)有信心，這很不利于孩子的成長(zhǎng)的。父母一定要通過(guò)自己的努力來(lái)解決這些困擾，與孩子建立起穩(wěn)定的“三角”關(guān)系。
一、自我測(cè)試
總是 有時(shí) 不是
1.和孩子只是短暫的分離也會(huì)覺(jué)得心里不安 2 1 0
2.看到孩子與自己的配偶親熱，會(huì)有失落感 2 1 0
3.覺(jué)得自己管不住孩子 2 1 0
4.自己陪伴孩子的時(shí)間少，擔(dān)心孩子與自己的感情疏遠(yuǎn) 2 1 0
5.擔(dān)心自己的責(zé)罵會(huì)使孩子恨自己 2 1 0
6.總怕自己的建議被拒絕 2 1 0
7.擔(dān)心孩子過(guò)分依賴配偶而疏遠(yuǎn)自己 2 1 0
8.擔(dān)心配偶與自己的想法不一致 2 1 0
二、自我判斷
16-12分，說(shuō)明您對(duì)建立穩(wěn)定的“三角”關(guān)系缺乏信心，育兒焦慮度高；
11-8分，說(shuō)明您對(duì)建立穩(wěn)定的“三角”關(guān)系較有信心，育兒焦慮度一般；
4-7分，說(shuō)明您對(duì)建立穩(wěn)定的“三角”關(guān)系較有信心，育兒焦慮度較低；
0-3分，說(shuō)明您對(duì)建立穩(wěn)定的“三角”關(guān)系很有信心，育兒焦慮度很低。
三、給父母的建議
對(duì)孩子的態(tài)度要一致
有些父母覺(jué)得，大人幫孩子拿主意，做決定是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模谑?，很少尊重孩子的想法，?dāng)孩子想要探索沙發(fā)底下的小世界時(shí)，她總是禁止；而可能其配偶卻認(rèn)為，孩子觀察沙發(fā)底下是一件很好的事情，于是，他會(huì)對(duì)孩子說(shuō)：“去吧，沒(méi)事”。
父母各持自己的態(tài)度，無(wú)疑會(huì)使孩子摸不著頭腦，“三角”關(guān)系的平衡被打破了，孩子開(kāi)始回避這種分歧，可能變的沉默、安靜。然而，孩子心靈深處卻有一種不安全感，這種復(fù)雜的三人關(guān)系使他覺(jué)得討厭。
另有一些父母，因?yàn)閷?duì)自己的教育方法持懷疑態(tài)度，所以遇到問(wèn)題，便會(huì)把“麻煩”推到配偶身上。當(dāng)孩子說(shuō)：“爸爸，我想吃糖果”，爸爸卻總是說(shuō)：“去問(wèn)你媽媽”，久而久之，在孩子的心里會(huì)產(chǎn)生“爸爸不能幫自己解決問(wèn)題的”觀念，“三角”關(guān)系無(wú)意之間被爸爸破壞了。
適時(shí)與孩子分離
有的父母不愿與孩子分離，擔(dān)心孩子會(huì)與自己疏遠(yuǎn)。其實(shí)，當(dāng)孩子漸漸懂事時(shí)，便開(kāi)始與父母似有若無(wú)疏遠(yuǎn)了，那并不意味著他不需要您，而是成長(zhǎng)的需要，也是他成長(zhǎng)的重要階段。父母應(yīng)更多地關(guān)注孩子的發(fā)展，對(duì)孩子的行動(dòng)盡可能采取客觀的態(tài)度。
穩(wěn)固的三人關(guān)系需要父母雙方積極地參與孩子的游戲，不能因?yàn)榧庇谇蟪啥^(guò)分干預(yù)孩子。只要多留心觀察孩子的成長(zhǎng)變化，懂得隨機(jī)應(yīng)變，多與配偶交流育兒心得，使教育孩子的問(wèn)題取得基本的一致。這樣，你們就能共同面對(duì)困難，為孩子創(chuàng)造比較好的發(fā)展環(huán)境。
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